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針灸減肥做幾個療程

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 13:33
針灸減肥一般幾個療程能減20斤 針灸減肥一般一個療程可以瘦20斤,但是具體的效果因人而異。肥胖是現(xiàn)代人的一種通病,有些人認為只要通過針灸就可以減肥,這種說法是錯誤的。肥胖是由于體內(nèi)濕氣太重,水谷精微代謝異常導(dǎo)致的。而針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽、扶正祛邪,可以促進人體新陳代謝,加速濕氣排出,從而達到減肥的效果。1、豐隆穴豐隆穴位于小腿前外側(cè),外踝尖上八寸,一般是用針灸針直刺8~12寸。豐隆穴具有健脾祛濕、化痰的功效,主要用于治療脾虛痰濕引起的肥胖、小便不利、頭身困重等癥狀。2、足三里穴足三里穴位于小腿外側(cè),犢鼻穴下3寸,一般用針灸針直刺8~12寸。足三里穴具有補中益氣、健脾和胃、理氣降逆、通經(jīng)活血的功效,主要用于治療腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。3、關(guān)元穴關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,在肚臍下3寸,一般是用針灸針直刺8~12寸。關(guān)元穴具有補益元氣、溫陽固脫、補益氣血、調(diào)經(jīng)止痛、調(diào)理氣機的功效,主要用于治療腹痛、腹脹、便秘等癥狀。4、天樞穴天樞穴位于腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸,取穴時可讓患者仰臥,從肚臍向上數(shù)4橫指,可觸及動脈搏動,為天樞穴。天樞穴具有調(diào)理氣機、理氣消脹、清利濕熱、調(diào)理腸胃、通便的作用,主要用于治療腹痛、腹脹、便秘等癥狀。5、大橫穴大橫穴位于腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸,取穴時可讓患者仰臥,從肚臍向上數(shù)4橫指,可觸及動脈搏動,為大橫穴。大橫穴具有寬中理氣、清熱導(dǎo)滯的功效,主要用于治療腹痛、腹脹、便秘等癥狀。如果患者在針灸減肥期間出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。 王曉東 主治醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲

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