在生活中，你會(huì)為了追求視覺(jué)效果而胡亂搭配你的日常飲食嗎？還是你更加的注重營(yíng)養(yǎng)與健康，那你否知道有些食物的搭配是相克的，會(huì)對(duì)你的身體產(chǎn)生不好的影響，想知道嗎？來(lái)看看吧！

　　一、豬肉

　　1、豬肉與豆類(lèi)相克：形成腹脹、氣壅、氣滯

　　2、豬肉與菊花相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

　　3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產(chǎn)生怪味。

　　4、豬肉與田螺相克：二物同屬?zèng)鲂?，且滋膩易傷腸胃。

　　5、豬肉與茶相克：同食易產(chǎn)生便秘；

　　6、豬肉與百合相克：同食會(huì)引起中毒。

　　7、肉與楊梅子相克：同食嚴(yán)重會(huì)死亡。

　　8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應(yīng)，面部產(chǎn)生色素沉著。

　　9、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來(lái)的功能。

　　10、豬肝與菜花相克：降低人體對(duì)兩物中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。

　　二、羊肉

　　1、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。

　　2、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

　　3、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。

　　4、羊肉與竹筍相克：同食會(huì)引起中毒。

　　5、羊肉與半夏相克：同食影響營(yíng)養(yǎng)成份吸收。

　　6、羊肝與紅豆相克：同食會(huì)引起中毒。

　　7、羊肝與竹筍相克：同食會(huì)引起中毒。

　　三、雞肉

　　1、雞肉與鯉魚(yú)相克：性味不反但功能相乘。

　　2，雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無(wú)益于健康。

　　3、雞肉與大蒜相克。

　　4、雞肉與菊花相克：同食會(huì)中毒。

　　5、雞肉與糯米相克：同食會(huì)引起身體不適。

　　6、雞肉與狗腎相克：會(huì)引起痢疾。

　　7、雞肉與芝麻相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

　　8、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。

　　9、雞蛋與地瓜相克：同食會(huì)腹痛。

　　10、雞蛋與消炎片相克：同食會(huì)中毒。

　　食用水果的禁忌有哪些

　　對(duì)于水果，雖然會(huì)給我們帶來(lái)很大的幫助，但是在食用的時(shí)候也應(yīng)該要注意不可過(guò)量，以避免過(guò)量的食用水果而給自己的身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害，那么，食用水果的時(shí)候都有哪些禁忌呢？

　　1、蘋(píng)果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。

　　2、梨：有止咳、化痰和清燥等作用，對(duì)治咳喘、風(fēng)熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應(yīng)慎食；又因含糖量高，過(guò)食會(huì)使血糖升高，故糖尿病者少食。

　　3、柑橘：內(nèi)含大量胡蘿卜素，入血后轉(zhuǎn)化為維生素A，積蓄在體內(nèi)，使皮膚泛黃，即導(dǎo)致“胡蘿卜血癥”，俗稱(chēng)“橘黃癥”，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀?；肌伴冱S癥”后，應(yīng)適量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、轉(zhuǎn)化和排泄。

　　4、柿子：含有大量的維生素A、C和鞣酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，有降壓止血、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。但內(nèi)含大量柿膠酚和果膠，與胃酸相遇會(huì)凝集成纖維性團(tuán)塊，即“胃柿石”，導(dǎo)致胃脘疼痛、消化不良；又因果膠有收斂作用，故便秘者忌食；不宜空腹服用，更不宜與螃蟹、山芋等同食，否則更易產(chǎn)生胃柿石。

　　5、石榴：含大量果糖和多種維生素、礦物質(zhì)，味甘性溫，為濕熱類(lèi)水果。石榴對(duì)痢疾、脫肛和咽炎等有療效，但體虛陰虛燥熱者慎食；瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果，即使常人也不宜多食，多食傷齒，且使人厭食。

　　6、菱角、荸薺：許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮，而不經(jīng)消毒殺菌，很易感染上姜片蟲(chóng)病。姜片蟲(chóng)蟲(chóng)體肥厚，在顯微鏡下觀察極似切下的姜片，入人體后寄生于小腸內(nèi)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、消瘦和貧血等，對(duì)小兒危害更大。再則兩者性寒滑，常人也不宜多食；脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽(yáng)不足者均不宜服用。

　　7、葡萄：葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。葡萄中的糖和鐵的含量高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虛寒者不宜多食，多食則令人泄瀉。

　　水果雖然對(duì)我們?nèi)梭w是有很大的幫助，但是要切記不可多食，以避免攝入過(guò)多的水果而給身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害，此外，當(dāng)食用過(guò)多而導(dǎo)致身體出現(xiàn)危害的時(shí)候一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查就診。

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