導語：“要么瘦，要么死”！相信喊這句口號的妹子不在少數，馬上就夏天了，露肉的季節(jié)來了，該甩的贅肉就要甩了，可最近有位妹子那是相當拼啊，連吃5個月的水煮青菜加減肥藥，瘦成了60斤，成了干巴巴的老太太，還患上了厭食癥，這種“拼命三郎”式的減肥方法實在不敢茍同。內容來源：愛美女性網

水煮青菜瘦成老太太

　　#吃水煮青菜瘦成老太太#，看到這個熱點，有點吃驚；再點開看到熱點配圖，真是嚇死寶寶了，瘦到極致的人一點美感也沒有好嗎？

　　“要么瘦，要么死”？近日，東南大學附屬中大醫(yī)院收治的患者娜娜（化名）為了減肥對自己“痛下狠手”，吃了5個月水煮青菜和減肥藥，結果患上了厭食癥，瘦成了干癟的“老太太”，從100斤變成60斤，甚至被醫(yī)生下“病重”通知。

每個女生都想要追求苗條的身材

　　不知道這位妹子減肥前有沒有想到自己這么拼的后果是什么，苗條身材是愛美女性都想追求的，但要取之有道啊，這種自虐式的飲食減肥方法一點都不可取，現在瘦成了這個樣子，健康也受到了危害，真的不知道還有什么美可言？

　　嘆息這位女生的經歷，同時很多人對新聞中備受指責的“水煮青菜”有如此大的減肥作用也持爭議態(tài)度。的確，水煮菜的熱量很低，它還含有豐富的纖維，有益于促進腸胃蠕動，能夠從腸道內帶走多余的、過量的營養(yǎng)成分，對維持身體優(yōu)美的曲線和體型很重要，合理食用水煮菜對減肥很有幫助，但是水煮青菜的減肥效果絕對不會像新聞中那樣極端，綜合一下思量，應該是節(jié)食過度和減肥藥共同起到的作用。

優(yōu)質蛋白質不足

　　一說起減肥，十位妹子有九位都會想到節(jié)食，因為它不像運動那么累，又不像吃藥會有副作用，只要有點毅力，控制對美食的欲望就好，但是這種方法已經被指出不可取了，對身體健康真的有很大危害。

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