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顛覆常識(shí) 教大家看美國(guó)保健品的保質(zhì)期

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 09:10

顛覆常識(shí) 教大家看美國(guó)保健品的保質(zhì)期

2013-07-30 05:45:00 [ 中關(guān)村在線原創(chuàng) ]

　　在中國(guó)產(chǎn)品都是標(biāo)注生產(chǎn)日期，然后在包裝上寫著保質(zhì)期是多少個(gè)月或者多少年，我們都習(xí)慣這種方式看日期。但是在美國(guó)生產(chǎn)的保健品，基本都不是這樣顯示的，他們會(huì)很直觀的告訴你這個(gè)產(chǎn)品是在什么日期到期。不過因?yàn)檫@里面并沒有統(tǒng)一的規(guī)范，所以懂看這個(gè)到期日期就變得關(guān)鍵了。而在這個(gè)日期前使用（哪怕只剩下最后一個(gè)月）都是完全沒問題的。

　　最常見的日期標(biāo)識(shí)是EXP，通常在瓶子上如果見到這個(gè)英文，右邊那串就是到期日期了。不過老外對(duì)日期標(biāo)注格式比較亂，有日月年，也有年月日，像yogi茶那樣，月份也可能是用英文縮寫表示。但是通常都能看懂。也有些產(chǎn)品很直接只有4位數(shù)。那個(gè)只表示年和月。例如下圖yogi的保健茶寫出的最佳使用日期就是這樣了。

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　　不過很多產(chǎn)品是不會(huì)寫出EXP的，直接寫出日期。而最討厭的是他們寫日期的地方旁邊還有一串?dāng)?shù)字（大多都是生產(chǎn)批次），這樣就更容易搞混了。像schiff就是這樣子。很多客人驗(yàn)證時(shí)候都會(huì)弄錯(cuò)，瓶子身上太多的數(shù)字了。

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　　最討厭的一種日期顯示方式是某些美國(guó)的用品，如大家看到的紫草膏或者Aveeno的產(chǎn)品。這些產(chǎn)品的生產(chǎn)日期很不直觀。比如紫草膏你會(huì)看到一串字?jǐn)?shù)1931101這樣的。193代表的是第193天生產(chǎn)的，中間的11代表是11年，就是說11年第193天生產(chǎn)的。后面的01則產(chǎn)品代碼這樣?？催@些真的像密碼一樣。

　　說完了如何看日期，那么就來看看保質(zhì)期長(zhǎng)度。我們國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品，保質(zhì)期都不長(zhǎng)。但是美國(guó)的產(chǎn)品并不是這樣，化妝品貓師奶不多說了，一般都是幾個(gè)月到1到2年。單獨(dú)說說保健品，大家知道保健品類型有很多款，常見的有軟膠囊，藥片，粉劑，液體，茶包等都有。貓師奶所接觸的產(chǎn)品中，保質(zhì)期最短的應(yīng)該就是罐裝SAMBAZON巴西莓粉了，保質(zhì)期只有一年，通常到貓師奶手上都只剩下8個(gè)月左右的銷售時(shí)間了。

　　而貓師奶家的yogi茶保質(zhì)期2年，傳統(tǒng)方藥的茶可以到3年，這些日期都清楚標(biāo)注很好識(shí)別。貓師奶的茶日期是國(guó)內(nèi)最新鮮的廠家直送，所以不需要擔(dān)心。重點(diǎn)的我們來討論下保健品。我們知道軟膠囊里面通常是液體或者油脂類，通常這種產(chǎn)品保質(zhì)期不會(huì)特別長(zhǎng)，一般是2到3年左右。比如說GNC的月見草油膠囊等。

　　粉劑的保質(zhì)期大多也是2年，如amazinggrass的小麥草粉等，抗氧化粉這些。到2016年1月到期，倒推就知道是2014年1月生產(chǎn)的。

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　　純草本片劑的保健品保質(zhì)期通常就比較長(zhǎng)，像行星制藥的結(jié)石清，nature'sway草本膠囊這些純植物類的產(chǎn)品，保質(zhì)期大部分是去到4-5年了。像圖中這個(gè)產(chǎn)品，產(chǎn)品的保質(zhì)期大家看到了嗎？EXP到19年7月31日。

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　　曾經(jīng)有客人質(zhì)疑說5年保質(zhì)期的產(chǎn)品肯定是假貨。但是這個(gè)就是事實(shí)，用保質(zhì)期長(zhǎng)短來判斷是否正品本來就是無稽之談。也是貓師奶寫美國(guó)產(chǎn)品保質(zhì)期的目的之一，讓大家多了解下美國(guó)產(chǎn)品，不要憑想象靠猜去質(zhì)疑。國(guó)內(nèi)很多產(chǎn)品保質(zhì)期不透明甚至造假。但是美國(guó)產(chǎn)品和成分一樣，保質(zhì)期是規(guī)定要寫的。貓師奶目前還沒見過5年以上的保質(zhì)期，但是很多品牌都5年保質(zhì)期的產(chǎn)品。（注意：并不是一品牌下所有產(chǎn)品保質(zhì)期都相同，是看具體產(chǎn)品的）

　　最后就要說說保存方式。很多客人問到這個(gè)問題。貓師奶是建議按照廠家的說明保存即可。幾乎所有產(chǎn)品的保存方式都是常溫保存，避免太陽(yáng)曬到，尤其是膠囊類特別要注意這點(diǎn)。像yogi茶這種茶包類當(dāng)然還要注意潮濕問題，不過大部分家庭環(huán)境是沒問題的。而對(duì)于粉劑類貓師奶是建議開了封口后可以放冰箱里面，如果在學(xué)?；蛘咄獬鰶]條件則需要放到陰涼地方。（膠囊也是這樣建議的）

　　最后貓師奶和大家分享幾個(gè)常見的誤區(qū)：

　　1、保健品開了封口后保質(zhì)期內(nèi)吃都沒問題

　　產(chǎn)品保質(zhì)期是未開封情況下正常存放下的日期。如果你開了封口，里面真空環(huán)境破壞了那么產(chǎn)品就需要按照正確的方式吃完（通常在幾個(gè)月內(nèi)），如果放太久則容易受到存放環(huán)境影響，保質(zhì)期是會(huì)縮短的。至于縮短多少就看你存放的環(huán)境了，最容易是受潮影響。所以貓師奶是建議開封后就吃完不要停。

　　2、任何產(chǎn)品都是有保質(zhì)期的

　　其實(shí)有一類的產(chǎn)品是沒有保質(zhì)期，可以長(zhǎng)期存放的，就是順勢(shì)療法的產(chǎn)品。但是美國(guó)是規(guī)定所有產(chǎn)品都必需清楚注明保質(zhì)期，所以順勢(shì)療法的產(chǎn)品的保質(zhì)期也會(huì)加上，不過不代表在這個(gè)日期后用就有問題。

　　3、美國(guó)所有產(chǎn)品都是到期日期

　　也不是，也有產(chǎn)品是標(biāo)注生產(chǎn)日期的，如貓師奶店鋪里面Swanson的產(chǎn)品，他們家就是標(biāo)注生產(chǎn)日期的。而且瓶子上也不寫保質(zhì)期長(zhǎng)短（他們官網(wǎng)都不寫）那么怎么知道他們家的產(chǎn)品保質(zhì)期多長(zhǎng)呢，很簡(jiǎn)單，問他們?cè)诰€的客服就可以了。

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