50歲的馬先生（化姓）正值事業(yè)的上升期，每天都是忙忙碌碌，不是接見客戶，就是在拜訪客戶的路上。

因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，經(jīng)常會(huì)借助香煙來(lái)提神，然而最近，他總是覺(jué)得咳嗽多了，不像以前那樣隨便對(duì)付點(diǎn)藥就好，于是，他來(lái)到湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）腫瘤科，找到腫瘤科主任任斗咨詢。這一檢查，還真發(fā)現(xiàn)了大問(wèn)題，通過(guò)肺部CT發(fā)現(xiàn)，馬先生的肺部長(zhǎng)了將近一個(gè)7CM的腫塊。

▲箭頭所指為馬先生肺部腫塊

而來(lái)自湖南張家界的李先生（化姓）也同樣是一個(gè)工作狂，用他自己的話說(shuō)，連續(xù)三天三夜辦案，每次跑5公里，一餐吃2碗飯都是小事情，“素質(zhì)棒棒噠”，因?yàn)楣ぷ髅?，?年沒(méi)有體檢。所以，當(dāng)醫(yī)生告訴他，肝臟上面長(zhǎng)了一個(gè)8公分的腫瘤時(shí)，他大吃一驚，完全不相信是真的，總是在問(wèn)，是不是搞錯(cuò)了。

▲箭頭所示為李先生肝臟腫塊

那么，作為職場(chǎng)達(dá)人，該如何兼顧事業(yè)和身體，做到兩不誤呢？湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）腫瘤科主任任斗介紹，其實(shí)，這是完全可以做到的事情。

首先，要有健康體檢的意識(shí)。

人吃五谷雜糧，都有可能發(fā)生疾病；而隨著年齡的增加，免疫能力下降，體內(nèi)的癌細(xì)胞會(huì)變得活躍起來(lái)，可能會(huì)在某些部位形成腫瘤如肺癌、肝癌、腸癌等。因此，建議職場(chǎng)達(dá)人養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，不要總認(rèn)為生病是“隔壁老王”的事情，我身體好得很。

其次，對(duì)自己的身體素質(zhì)和不良習(xí)慣有把握和了解。

比如說(shuō)，是不是有慢性乙肝病毒感染，是不是有胃潰瘍病史，是不是有膽結(jié)石、慢性膽囊炎病史，是不是愛(ài)嚼食檳榔，是不是總喜歡飲酒、是不是長(zhǎng)期吸煙等。因?yàn)檫@些不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、病毒感染等往往是某些腫瘤的誘發(fā)因素或者是促進(jìn)因素，一旦有了這些因素的“案底”，便需要開展針對(duì)性的體檢。

三是科學(xué)體檢。

體檢有好處毋容置疑，但是也要講究科學(xué)和方法，這樣才能既發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，也節(jié)省經(jīng)濟(jì)資源和醫(yī)療資源。

比如馬先生，我們根據(jù)其長(zhǎng)期吸煙史，中年人咳嗽久治不愈，當(dāng)天就為其完善了肺部高分辨CT平掃，讓腫瘤無(wú)處遁形。

李先生自述幼年時(shí)就感染了乙肝病毒，一直未曾系統(tǒng)治療，我們僅僅通過(guò)肝臟彩色B超，抽血查甲胎蛋白兩項(xiàng)簡(jiǎn)單的檢查，便明確了原發(fā)性肝癌的診斷。因此科學(xué)體檢是針對(duì)危險(xiǎn)因素所產(chǎn)生的后果實(shí)施的體檢。

那么，類似的檢查方法還有哪些呢？是不是每個(gè)人都需要把身體查個(gè)遍，甚至實(shí)施PET-CT檢查呢？

答案是否定的。

比如，為了早期發(fā)現(xiàn)胃癌，我們的體檢順序建議是胃幽門螺桿菌檢查，大便常規(guī)加隱血實(shí)驗(yàn)，如果都是陽(yáng)性的結(jié)果，接下來(lái)，胃鏡檢查，夾取病變組織便是必不可少的；

為了早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，我們的體檢順序建議，首先是對(duì)乳房的自我檢查，如果捫及到結(jié)節(jié)或者是腫塊，上醫(yī)院做個(gè)乳房彩超、甚至鉬靶檢查都是必要的。如果上述檢查結(jié)果告訴你是病變，那就需要對(duì)結(jié)節(jié)或者是腫塊行穿刺活檢。

科學(xué)的體檢還需要結(jié)合不同的年齡段來(lái)開展進(jìn)行。

比如男性的前列腺癌、膀胱癌大多數(shù)都是老年人發(fā)病，因此，老年人一旦出現(xiàn)尿血、腰疼不適，泌尿系的CT或B超、尿常規(guī)的檢查，甚至是膀胱鏡檢查都是非常有用的手段。

任斗醒道，癌癥并不可怕，關(guān)鍵是早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、及時(shí)正確治療，這中間最為關(guān)鍵的措施就是科學(xué)開展防癌篩查，以避免小毛病釀成大問(wèn)題。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）腫瘤科 李彩 陳萌關(guān)注@湖南醫(yī)聊，獲取更多健康科普資訊！

（編輯YH）

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