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國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)怎么計(jì)算

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 17:04

體重指數(shù)對(duì)于計(jì)算患者是否發(fā)生肥胖是非常準(zhǔn)確的，體重指數(shù)就是BMI，計(jì)算公式是BMI=體重(kg)除以身高的平方。正常值是18-24之間，大于24稱之為肥胖，如果大于28屬于超重，超肥胖。

以下是一些拓展資料，希望對(duì)您有所幫助。

BMI的測試對(duì)于患者是非常重要的，可以根據(jù)BMI計(jì)算出每天進(jìn)食的大卡，選擇合理的飲食搭配，適量的運(yùn)動(dòng)，維持機(jī)體的正常健康。這個(gè)公式計(jì)算起來比標(biāo)準(zhǔn)體重要準(zhǔn)確，也適用，根據(jù)BMI計(jì)算出每天的運(yùn)動(dòng)量、飲食量，保持平衡，使機(jī)體在健康的狀態(tài)下運(yùn)行。拓展資料：身體質(zhì)量指數(shù)，是BMI（BodyMassIndex[4]）指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

計(jì)算公式為：BMI=體重÷身高2。（體重單位：千克；身高單位：米。）
BMI由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒最先提出。影響因素主要是吸煙。2021年9月，在一篇發(fā)表在PLOSGenetics上的論文中，研究人員基于39萬位英國人的基因組序列數(shù)，分析了基姿模行因和吸煙這兩種因素如何影跡嘩響個(gè)體的BMI值。他們發(fā)現(xiàn)，基因能解釋個(gè)體之間50%的BMI值差異，自我報(bào)告的吸煙情況可以解釋2%的BMI值差異。由于吸煙會(huì)導(dǎo)致DNA甲基化（一種生物標(biāo)志物），他們發(fā)現(xiàn)和吸煙碼團(tuán)有關(guān)的62個(gè)甲基化位點(diǎn)，可以解釋22%的BMI值差異，遠(yuǎn)大于依據(jù)自我報(bào)告獲得的結(jié)果。這一研究顯示生物標(biāo)志物或能幫助更準(zhǔn)確地衡量生活方式等因素對(duì)健康的影響。