病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)過于肥胖，想要減肥，可以通過多方面治療和配合可以達(dá)到理想的效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用少吃肥肉，少用油膩性食物，早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少，要多吃青菜，粗糧，粗茶淡飯，在吃飯都吃八成飽，在可以邁開腿管住嘴，每天要跑步或者走路4000米堅(jiān)持即可，祝你成功

             以上是對“什么樣的減肥藥最好、減肥藥中的違禁成分”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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