美咯

喝蜂蜜減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，27歲）最近收集了很多的蜂蜜，打算用來泡水喝，朋友說喝蜂蜜可以減肥，我有些半信半疑，請(qǐng)問喝蜂蜜減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

雷少榕|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：蜂蜜是屬于純天然的食物，這種含有許多的營(yíng)養(yǎng)，就像維生素和蛋白質(zhì)等，對(duì)人體會(huì)有許多的好處。如果在減肥的時(shí)候喝點(diǎn)蜂蜜水，然后控制其他食物的攝入，自然是能夠達(dá)到減肥的效果。同時(shí)很多人是便秘造成的肥胖，喝點(diǎn)蜂蜜水還能通便。

2022-04-07 17:30:14

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