減肥汪們一定聽過(guò)這樣一句話：減肥勝整容。本汪以為，在某種程度上，這說(shuō)法不無(wú)道理。是真是假，網(wǎng)友現(xiàn)身說(shuō)法，看看就知道了：

“足球臉”變“瓜子臉”

五官瞬間立體了有木有

減肥后，變身成熟穩(wěn)重型男

眼睛都大了兩倍

“路人臉”變“明星臉”

肥肉少了，自信多了

真的好像變了一個(gè)人，瘦下來(lái)的效果堪比整容

從無(wú)人問(wèn)津到萬(wàn)人迷

看臉的時(shí)代，為什么不瘦下來(lái)？

看完是不是覺(jué)得很勵(lì)志？那還不趕緊加入減肥汪的隊(duì)伍！

不過(guò)本汪要提醒大家，減肥方法要得當(dāng)，那些所謂的“局部減肥法”其實(shí)大都是唬人的。如果你還是覺(jué)得有“想瘦哪里瘦哪里”的美事，本汪只想說(shuō)：

因?yàn)?，雖然你感覺(jué)自己的脂肪堆積是局部的，但是脂肪的消耗卻是全身性的，所以說(shuō)單單靠局部的運(yùn)動(dòng)是很難達(dá)到減肥效果的。而腰腹、大腿以及大腿內(nèi)側(cè)是脂肪堆積的優(yōu)先選擇，但是對(duì)于脂肪的消耗卻是隨機(jī)性的，有的人可能先瘦臉，有的是先瘦肚子，有的則是先瘦腿。

所以說(shuō)，你想瘦臉、瘦肚子、瘦腿，不如從全身減脂開始。本汪就不信，經(jīng)過(guò)科學(xué)減肥的你，全身都瘦下來(lái)了，臉還能不瘦？臉瘦了，顏值就不愁了，沒(méi)準(zhǔn)人生就開掛了呢！

減肥是門科學(xué)，需要系統(tǒng)的指導(dǎo)，

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