吃青稞麥餅上火嗎
吃青稞麥餅上火嗎
青稞英文名:hullessbarley是禾本科大麥屬的一種禾谷類作物,因其內(nèi)外穎殼分離,籽粒裸露,故又稱裸大麥、元麥、米大麥。主要產(chǎn)自中國(guó)西藏、青海、四川、云南等地,是藏族人民的主要糧食。青稞在青藏高原上種植約有3500年的歷史,從物質(zhì)文化之中延伸到精神文化領(lǐng)域,在青藏高原上形成了內(nèi)涵豐富、極富民族特色的青稞文化。有著廣泛的藥用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,已推出了青稞掛面、青稞饅頭、青稞營(yíng)養(yǎng)粉等青稞產(chǎn)品。
目錄哪些人不宜食用青稞麥餅吃青稞麥餅上火嗎青稞的生物學(xué)特性青稞的栽培技術(shù)薏仁與青稞有什么區(qū)別
1哪些人不宜食用青稞麥餅
飲食對(duì)身體的健康是非常重要的,但是青稞麥餅在平時(shí)食用的時(shí)候也是非常有爭(zhēng)議的,很多人覺(jué)得會(huì)對(duì)身體有一定的傷害的,下面一起了解下哪些人不適合吃青稞麥餅。
副作用
無(wú)副作用
禁忌人群
減肥者慎食青稞麥餅。
通過(guò)飲食對(duì)身體的調(diào)理是最安全的一種方法,了解了哪些人不適合吃青稞麥餅以后,希望大家能夠?qū)ψ约旱娘嬍秤兴苡兴匾暎皶r(shí)的調(diào)整,這樣身體才能更加健康。
2吃青稞麥餅上火嗎
青稞麥餅是我們生活中最常吃的一種食物,營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的,但是有很多人總是認(rèn)為青稞麥餅容易導(dǎo)致身體上火,下面一起了解下吃青稞麥餅會(huì)上火嗎?
青稞麥餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
青稞麥餅是高碳水化合物食品,能迅速為人體提供和補(bǔ)充能量。
吃青稞麥餅上火嗎
不上火
飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡能讓身體更加的健康,并且搭配好飲食能避免身體出現(xiàn)問(wèn)題,上面就是對(duì)吃青稞麥餅會(huì)上火嗎的介紹之后,就能根據(jù)身體情況選擇飲食了。
3青稞的生物學(xué)特性
根
青稞的根系屬須根系,由初生根和次生根組成。初生根由種子的胚長(zhǎng)出,初生根一般5-6條,多的有7-8條。初生根在幼苗期從種子發(fā)芽到根群形成前,起著吸收和供給幼苗營(yíng)養(yǎng)的重要作用。初生根數(shù)目多少與種子大小和種子活力密切相關(guān)。種子大而飽滿,生活力強(qiáng),其初生根數(shù)目較多,長(zhǎng)出的幼苗也健壯。反之,子粒瘦小,千粒重小而不飽滿的種子,其產(chǎn)生的初生根數(shù)目少,幼苗弱瘦。在良好的土壤條件下,秋播青稞越冬時(shí)初生根入土深度可達(dá)60~70cm,到生育后期,有的品種初生根可達(dá)200cm左右。
莖
青稞莖直立,空心莖。有若干節(jié)和節(jié)間組成,地上部分有4~8個(gè)節(jié)間,一般品種5個(gè)節(jié)間,矮桿品種一般3個(gè)節(jié)間,莖基部的節(jié)間短,愈上則愈長(zhǎng)。莖的高度一般(株高)80~120cm,矮桿品種株高60~90cm。莖的直徑2.5~4mm,莖包括主莖和分蘗莖。它們均由節(jié)和節(jié)間組成。莖節(jié)可分為地上莖節(jié)和地下莖節(jié),地下莖一般有7~10個(gè)不生長(zhǎng)的節(jié)間,密集在一起,形成分蘗節(jié)。地上莖節(jié)通常有4~8個(gè)明顯伸長(zhǎng)的節(jié)間,形成莖桿。
成熟前期的青稞莖桿是直立的圓柱體,莖的表面光滑,呈綠色,成熟后期變黃色,也有少數(shù)品種莖桿帶紫色。莖節(jié)維管束密集,彼此交錯(cuò),形成橫隔,實(shí)心。莖下部的節(jié)間和上部節(jié)間大部分被葉鞘包圍。
青稞的節(jié)間由下而上逐漸變長(zhǎng),莖基部第1、2節(jié)間是否短粗與其抗倒伏性有著密切的聯(lián)系。栽培上應(yīng)盡可能縮短基部節(jié)間長(zhǎng)度促使其節(jié)間發(fā)育健壯,穗下部節(jié)間應(yīng)適當(dāng)拉長(zhǎng)。莖壁厚度與抗倒伏也有一定關(guān)系,莖壁厚,彈性好莖桿重點(diǎn)下移,可提高抗倒伏能力。
葉
青稞的葉厚而寬,葉色較淡,冬性和一些豐產(chǎn)品種,葉色較濃綠。葉著生在莖節(jié)上,每一完全的莖桿一般具有4~8片葉,最上面的一葉叫旗葉,青稞的葉依其形態(tài)與功能分為完全葉、不完全葉和變態(tài)葉三種。
青稞葉片是進(jìn)行光合作用的主要器官。一般較寬,葉片含水量普遍比小麥葉片高。主莖葉片數(shù)因品種類型而異,冬性和半冬性品種葉片數(shù)較多,春性品種較少。多數(shù)品種的葉片數(shù)在11~16片之間,主莖葉片數(shù)與其生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境條件關(guān)系較大,肥水充足,主莖葉數(shù)增多。整地粗放或播種過(guò)深易導(dǎo)致出苗延緩,葉片數(shù)減少。
花
青稞的花序?yàn)樗霠罨ㄐ?,筒形,小穗著生在扁平的呈“Z”字型的穗軸上。穗軸通常由15~20個(gè)節(jié)片相連組成,每個(gè)節(jié)片彎曲處的隆起部分并列著生三個(gè)小穗,成三聯(lián)小穗。每個(gè)小穗基部外面有2片護(hù)穎,是重要的分類性狀。青稞的護(hù)穎細(xì)而長(zhǎng),不同品種的護(hù)穎寬度、絨毛和鋸齒都是不同的。
小花有內(nèi)穎和外穎各1片,外穎是凸形,比較寬圓,并且從側(cè)面包圍穎果,外穎端多有芒。內(nèi)穎呈鈍的龍骨形,一般較薄。小花內(nèi)著生3個(gè)雄蕊和1個(gè)雌蕊,雌蕊具有二叉狀羽毛狀柱頭和一個(gè)子房。在子房與外穎之間的基部有2片漿片。青稞開花是由漿片細(xì)胞吸水膨脹推開外穎而實(shí)現(xiàn)的。
果實(shí)
在植物學(xué)上,青稞的種子為穎果,籽粒是裸粒,與穎殼完全分離。籽粒長(zhǎng)6~9mm,寬2~3mm,形狀有紡錘形、橢圓形、菱形、錐形等,青稞籽粒比皮大麥表面更光滑,顏色多種多樣,有黃色、灰綠色、綠色、藍(lán)色、紅色、白色、褐色、紫色及黑色等。青稞籽粒是由受精后的整個(gè)子房發(fā)育而成的,在生產(chǎn)上青稞的果實(shí)即為種子(籽粒)。種子由胚、胚乳和皮層三部分組成。胚部沒(méi)有外胚葉,胚中已分化的葉原基有4片,胚乳中淀粉含量多,面筋成分少,籽粒含淀粉45%~70%,蛋白質(zhì)8%~14%。
4青稞的栽培技術(shù)
青稞栽培技術(shù)主要從整地、施肥、備種、播種、田間管理、收獲與貯藏六方面敘述。
整地
青稞的整地因種植制度、土壤、天氣等因素而不同。干旱地應(yīng)在休閑期及時(shí)降水保墑,洋芋、玉米等秋收作物作為冬青稞前茬,收獲后及時(shí)翻耕,深耕20~25厘米。整地時(shí)要做到“齊、平、松、碎、凈、墑”。播種前整地有益于提高播種質(zhì)量,結(jié)合整地重施底肥是提高青稞產(chǎn)量的重要措施。
施足底肥
施肥原則一般為“重施基肥、用好種肥、早施苗肥“,有機(jī)肥與無(wú)機(jī)肥相結(jié)合,將全部有機(jī)肥和80%左右的氮肥及少量的磷肥用作種肥外,在梨地前全部施入土壤中。還應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)赝寥拦┓誓芰?、產(chǎn)量指標(biāo)等確定適宜的施肥種類和施肥量。
備種
要達(dá)到高產(chǎn),就要有優(yōu)良的種子,良種應(yīng)具備四個(gè)條件,一是品質(zhì)好;二是產(chǎn)量高,增產(chǎn)潛力大;三是品種要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐姆N植制度和土壤條件;四是對(duì)當(dāng)?shù)夭∠x草害等自然災(zāi)荒有較大的抗御能力。
春播
適期早播,播期,半農(nóng)半牧區(qū)(海拔2600~3000米)要求在3月中旬播種,草地牧區(qū)(海拔3000~3400米)4月上旬播種。冬青稞在10月上旬播種。播種量依品種類型、不同地區(qū)、種植方式等而定,一般分蘗力強(qiáng)的、成穗率高的品種應(yīng)少播,分蘗力弱的、成穗率低的品種應(yīng)多播,撒播比條播的播種量大,一般畝用種量15~17.5公斤,一般為30萬(wàn)粒/畝,條播、行距以20~22cm為宜,播前粉采用15%粉銹靈拌種(畝用50~80克),防治黑穗病和預(yù)防青稞各種銹病,化防野燕麥。畝施農(nóng)家肥1000公斤作底肥,過(guò)磷酸鈣15公斤,尿素5公斤作種肥。要求在撒種時(shí)盡量將種子撒在溝內(nèi),種子覆土深度為2~3厘米,最深不能超過(guò)5厘米。
田間管理
青稞出苗后要一定及時(shí)查苗補(bǔ)苗,疏密補(bǔ)缺,破除板結(jié),達(dá)到勻苗、全苗,為壯苗奠定基礎(chǔ)。人工和化學(xué)除草是保證青稞正常生長(zhǎng)發(fā)育的重要田間管理措施,除草除人工除草外,多用化學(xué)除草方法,其中2,4-D丁酯應(yīng)用最廣。一般在青稞3~4葉期結(jié)合中耕除草,化學(xué)防除田間闊葉雜草,青稞拔節(jié)期以前,畝噴灑2,4-D丁酯60~80ml。同時(shí)注意防病治蟲,灌水和追肥是保證青稞生長(zhǎng)代謝的營(yíng)養(yǎng)及水分的需求。苗期適時(shí)灌水可促進(jìn)青稞的穗分化,形成大穗,在抽穗開花及灌漿期灌水,可促進(jìn)青稞籽粒飽滿和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的積累。視其苗情酌情追施化肥,追肥以氮肥(尿素)為主,最好結(jié)合灌水進(jìn)行。在青稞2葉1心畝追施尿素4~5公斤,抽穗前期畝施尿素3~4公斤。
收藏與貯藏
青稞在臘熟后及時(shí)收獲,收獲不及時(shí)會(huì)影響產(chǎn)量,并且影響青稞的儲(chǔ)藏品質(zhì)。青稞在黃熟期收獲最好,也就是植株和穗子全黃,含水量小于20%~22%時(shí)收獲、脫粒,籽粒不受損傷。收獲后及時(shí)涼曬,防止混雜,并分篩去雜,使籽粒含水量降至10%~12%,以利于種子安全貯藏。
5薏仁與青稞有什么區(qū)別
薏仁與青稞的區(qū)別在于形狀不一樣,功能不相同,但有一點(diǎn)是相似的,都屬于禾本科,都能去濕健脾。薏苡仁=薏米=薏仁:為禾本科,一年生粗壯草本,須根黃白色,海綿質(zhì),直徑約3毫米?;ü?-12月。功能主治:利濕健脾;舒筋除痹;清熱排膿。主水腫;腳氣;小便淋瀝;濕溫病;泄瀉帶下;風(fēng)濕痹痛;筋脈拘攣;肺癰;腸癰;扁平疣。青稞:是禾本科大麥屬的一種禾谷類作物,因其內(nèi)外穎殼分離,籽粒裸露,故又稱裸大麥、元麥、米大麥。功能主治:有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、益氣止瀉、壯筋益力、除濕發(fā)汗的功效,適合脾胃氣虛、倦怠無(wú)力、腹瀉便溏者食用,無(wú)所忌諱。
相關(guān)知識(shí)
青稞粉(糌粑)的全能營(yíng)養(yǎng)餐的做法和步驟圖解
晚上只吃菜煎餅會(huì)胖嗎
秋季上火 必吃四類清火食物
女性產(chǎn)后可以吃燕麥嗎
一周減肥食譜,吃貨也能輕松瘦
粗糧餅干真能幫助減肥嗎
別再只會(huì)吃米飯!中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)評(píng)出10大好谷物!
體重管理人群,遇到以下4種美食別錯(cuò)過(guò)!控糖且飽腹
上火 春季上火吃什么好
孕婦能吃蘇打餅干嗎
網(wǎng)址: 吃青稞麥餅上火嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview270329.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 【休閑運(yùn)動(dòng)】嵩皇體育小鎮(zhèn)——做好運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)
- 十款休閑零食果凍優(yōu)品榜推薦
- 兒童休閑零食:親親蒟蒻果凍的清爽享受,家
- 無(wú)死角清洗油污,居家清潔必備神器推薦,絕
- 最全現(xiàn)代居家廚房用具清單
- 中國(guó)十大專業(yè)減肥!居家瘦:減肥,科學(xué)飲食
- 瘦肚子最有效方法有什么?推薦這6招居家減
- 休閑零食愈發(fā)健康化,堅(jiān)果品類迎來(lái)代餐機(jī)會(huì)
- 環(huán)湖打造6個(gè)休閑廣場(chǎng) 筼筜湖景觀將進(jìn)行整
- 啞鈴塑形全攻略:居家科學(xué)訓(xùn)練打造緊致手臂