為什么夾腿后會腰痛

懂得失去 提問于2022-02-13 21:20:16 腰痛

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病情分析：長時間的做夾腿的動作是會腰疼的，夾腿會讓腰部肌肉勞損，腰部酸痛，活動后會覺得減輕。剛開始是一種婦科炎癥要引起重視。所以以后要注意坐姿，不要在夾腿了，也要注意避免勞累過度，多做戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，可以做橋式運動，多曬太陽等。

一米陽光 2022-02-18 16:20:16

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