當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥等外界因素影響時(shí)，會(huì)擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生血瘀、氣滯、痰涎、邪火等癥狀。這些邪氣通過身體和絡(luò)脈進(jìn)入人體，擾亂血液的正常循環(huán)，造成氣滯血瘀。拔罐能祛除人體的致病因素，如換氣、活血、通絡(luò)、通脈。其熱效應(yīng)可增加血管循環(huán)，增強(qiáng)血管壁的通透性。

　　中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以很好的疏通身體里面各個(gè)經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血、平衡陰陽(yáng)、調(diào)解關(guān)節(jié)的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不足、血瘀、瘀滯和皮膚問題都可以選擇拔罐。拔罐使氣血得以調(diào)節(jié)，從而達(dá)到祛除疾病的功效。

　　減肥拔罐穴位

　　1、背部穴位

　　對(duì)于背部的拔罐主要是針對(duì)體內(nèi)濕氣較重的肥胖者，火罐要在穴位上停留二十分鐘左右，以刺激減肥拔罐穴位中的脾俞穴，以使得體內(nèi)的熱量和濕氣得到消解，還能促進(jìn)水分通過尿液排出體外。

　　2、腹部穴位

　　腹部的穴位主要是三個(gè)，對(duì)這三個(gè)穴位進(jìn)行拔罐主要是疏通和消耗脂肪的作用，而拔罐的時(shí)間也要比背部稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，這三個(gè)穴位分別是具有傳導(dǎo)作用的中脘穴；具有消除脂肪調(diào)理脾胃的大橫穴以及調(diào)節(jié)小腸氣血排出濕氣的關(guān)元穴。通過對(duì)這三個(gè)穴位的刺激作用能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝功能，對(duì)于廢物的排出有很好的效果。

　　3、下肢穴位

　　下肢穴位中的減肥拔罐穴位是血海穴和足三里穴，這兩個(gè)穴位主要還是祛濕和疏通經(jīng)絡(luò)的作用對(duì)于增強(qiáng)體內(nèi)代謝功能有很好的效果，同時(shí)對(duì)于氣血虧損也有很好的補(bǔ)充效果。

　　拔罐減肥的注意事項(xiàng)

　　1、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

　　拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

　　2、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

　　自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。

　　3、紫印未消失不宜重復(fù)拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來(lái)更多的問題。

　　4、拔罐減肥后一定要天天上馬桶

　　便秘的毛病不能再有。提醒一句:假如你在拔罐前就時(shí)常便秘，那么拔罐減肥還是暫緩，由于便秘不解決，減肥很難成功，所以要先調(diào)理便秘題目再往拔罐。

　　5、不要暴飲暴食

　　拔罐過后的任何時(shí)候，都不要暴飲暴食，無(wú)論是假日還是酒會(huì)，否則脂肪一定會(huì)再來(lái)找你。

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