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我每天和一杯蜂蜜綠茶水可以減肥嗎我還適當(dāng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 19:26

我每天和一杯蜂蜜綠茶水可以減肥嗎我還適當(dāng)

女 | 14歲 2015-02-19 20:56:38 1人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 我是女孩15歲,164厘米,106斤,我晚上不吃飯,不吃零食,飲食很規(guī)律,我還做鄭多燕減肥操,有時(shí)還跑步,但也瘦不下來:

想得到的幫助: 我想問問我這么減肥有效嗎合理嗎

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劉云濤

劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1

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2015-02-20 11:07:29 我要投訴

      病情分析:
      減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式,是指某類體重超標(biāo)的肥胖人群用各種方法如:跳舞、瑜伽等,變回曲線體型。多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低。
      指導(dǎo)意見:
      吃一點(diǎn)辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用,會(huì)提升新陳代謝功能。

2015-03-01 20:22 ask57015606ih 追問

早晨吃一個(gè)面包和一根火腿腸會(huì)胖嗎

2015-03-01 20:25醫(yī)生回答:

吃一點(diǎn)辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用,會(huì)提升新陳代謝功能。

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