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坐月子可以吃枇杷嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2012年02月09日 10:05

　　枇杷為薔薇科植物枇杷的果實。我國陜西、甘肅、江蘇、安徽、福建等省區(qū)均有產(chǎn)。因果實形似琵琶而得名。枇杷清香鮮甜，略帶酸味，產(chǎn)自我國淮河以南地區(qū)，以安徽“三潭”最為著名。在徽州民間有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之說，與櫻桃、梅子并稱為“三友”。4～5月采收，剝?nèi)ネ馄?，取果肉鮮用。

　　營養(yǎng)價值

　　1. 枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?

　　2. 枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;

　　3. 枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時感冒;

　　4. 枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　　食用效果

　　果：味甘酸、性平;核：味苦、性平，入肺、胃經(jīng);

　　果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;

　　主要用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。

　　應(yīng)用于咳嗽：枇杷核9～15克，搗爛，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

　　適用人群

　　一般人群均可食用