肥胖會(huì)導(dǎo)致很多疾病，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上太瘦同樣對(duì)健康不利。,怎樣算是體重太輕呢？女性體質(zhì)指數(shù)(BMI)低于18.5、男性低于20就是瘦。體質(zhì)指數(shù)等于體重(公

過(guò)分苗條的7項(xiàng)健康風(fēng)險(xiǎn)（資料圖）

肥胖會(huì)導(dǎo)致很多疾病，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上太瘦同樣對(duì)健康不利。

怎樣算是體重太輕呢？女性體質(zhì)指數(shù)(BMI)低于18.5、男性低于20就是瘦。體質(zhì)指數(shù)等于體重(公斤)除以身高(米)的平方。下面是被研究證實(shí)的過(guò)分苗條可能會(huì)引起的7項(xiàng)健康風(fēng)險(xiǎn)。

1、科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一種會(huì)讓瘦男人罹患糖尿病的“苗條基因”，劍橋大學(xué)的科學(xué)家魯思·羅斯博士參與了這項(xiàng)研究。她表示，擁有該基因的男性可能會(huì)在肝臟和心臟周?chē)任ｋU(xiǎn)部位堆積脂肪。

過(guò)分苗條的7項(xiàng)健康風(fēng)險(xiǎn)（資料圖）

2、一項(xiàng)涉及到3683名女性的研究說(shuō)，一直體型苗條的女性在中年發(fā)生髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)呈上升趨勢(shì)。髖部骨折是中年女性的主要受傷原因，也是老年人的致死原因。女性越瘦，骨密度就越低。40歲到60歲時(shí)體重增加4.54公斤，有助于降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

相關(guān)知識(shí)

女人過(guò)度節(jié)食 煩惱只會(huì)增多不會(huì)減少
國(guó)慶前急瘦20斤，不可錯(cuò)過(guò)的7個(gè)瘦身技巧
健康減肥瘦身篇.doc
健康瘦身
日本“灰姑娘體重”審美風(fēng)潮下的危機(jī)：瘦就是美的病態(tài)審美如何侵蝕健康？
驚！原來(lái)瘦有這么多健康風(fēng)險(xiǎn)，你還減肥嗎？
分享5個(gè)瘦身餐小竅門(mén)！12條飲食建議，讓你輕松吃出健康，身材苗條，身材好。
法國(guó)：模特持健康證上崗，對(duì)過(guò)瘦的美說(shuō)“不”
女性過(guò)于消瘦有什么危害
瘦身·健康

網(wǎng)址: 瘦有瘦的煩惱 過(guò)分苗條的7項(xiàng)健康風(fēng)險(xiǎn) http://m.u1s5d6.cn/newsview26626.html