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【Tips】認(rèn)識(shí)巴西莓作用要減肥瘦身妹子注意了

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 15:10

從2012年起巴西莓就在國(guó)內(nèi)開(kāi)始熱銷起來(lái),其宣傳上的減肥瘦身和抗氧化功效,掀起了一股巴西莓熱潮。而在當(dāng)時(shí)巴西莓的熱潮導(dǎo)致很多廠家都出品,當(dāng)然也包括了國(guó)產(chǎn)的。那么巴西莓到達(dá)是否這么神奇,今天就和大家分享一下。 巴西莓英文是acai berry,有些假?gòu)S家自己起個(gè)品牌名字就叫acai berry然后說(shuō)其他家是假貨。貓師奶很佩服這些造假國(guó)人。巴西莓屬于棕櫚科,生長(zhǎng)在南美洲因此得名?,F(xiàn)在的巴西莓在中國(guó)臺(tái)灣、香港惠州也有少量種植。

巴西莓是遠(yuǎn)古時(shí)代就被發(fā)現(xiàn)藥用價(jià)值。一般認(rèn)為可以幫助傷口愈合、清血、腹瀉潰爛等情況。而秘魯?shù)尼t(yī)生則認(rèn)為有幫助發(fā)燒退熱、掉頭發(fā)、月經(jīng)不調(diào)等情況都適用。而到現(xiàn)代巴西莓提取物還被用來(lái)測(cè)試對(duì)抗白血病癌細(xì)胞。但是對(duì)女性而言巴西莓真正的作用在于巴西莓瘦身作用。含有脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng),高纖維含量幫助飽腹,帶走消耗系統(tǒng)的脂肪。含有特殊的消化酶促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)脂肪燃燒。

事實(shí)上巴西莓還有其他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,純的巴西莓粉很安全,甚至孕婦都可以食用。巴西莓粉制品可以直接當(dāng)食物吃,作為膳食補(bǔ)充,對(duì)抗氧化,美容護(hù)膚,增強(qiáng)活力等都有幫助。 純天然的巴西莓提取物是很溫和的,也不帶咖啡因成分。當(dāng)然廠家以這個(gè)為基礎(chǔ)會(huì)加入其他成分強(qiáng)化功能,因此市場(chǎng)上的各種產(chǎn)品實(shí)際上成分有差別的,在使用前要特別注意的。美國(guó)等西方國(guó)家產(chǎn)品會(huì)要求成分列出,但是國(guó)內(nèi)的則不標(biāo)柱出來(lái)。

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