減肥前后手部變化｜瘦手我真的悟了！

漫畫手養(yǎng)成中～
真沒想到瘦下來之后手部變化也辣么大！開心死啦！以前的手指感覺好粗，而且一伸開手就有幾個小窩誰能想到幾個月以后也變得愛拍手的照片了哈哈哈哈啊哈哈哈，手指慢慢變得細(xì)長啦越來越有骨感美了！??減肥會瘦！手?也會瘦！

把方法給我鎖死：
1??體重基數(shù)偏大，由于肥胖造成手上有肉肉的姐妹，先刷脂！??做一些有氧運(yùn)動先把體重降下來！你會發(fā)現(xiàn)手真的變細(xì)了?。?br>2??體重基數(shù)偏小，只是手指粗、手部不是很漂亮的寶們，可以試試這個手指操！上課、追劇的時候都可以做～

??有好多姐妹說小時候長凍瘡導(dǎo)致手指不好看～我也長過凍瘡，連續(xù)長了四五年真的會把手指弄粗。
1??所以一定要把衣服穿暖，別著涼，盡可能避免長凍瘡～
2??已經(jīng)長過凍瘡的寶，做好簡單的手護(hù)日積月累手真的在慢慢變好了！我就在家自己做手護(hù)哈哈哈哈，?先做做手指操；再用磨砂膏打圈按摩手部三分鐘左右，清理手部，用水沖洗掉磨砂膏；擦干手，抹上蝦青素、精華液、護(hù)手霜，再帶上一次性手套10分鐘左右摘掉即可～堅持幾次手真的會變白變嫩！

2023-10-18 17:07

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