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17歲屬于未成年人，不宜采取醫(yī)美措施進(jìn)行減肥，可以考慮通過飲食調(diào)理、增加鍛煉及規(guī)律作息等方式來達(dá)到減肥的目的。

1.飲食調(diào)理：在平時(shí)應(yīng)該以清淡、易消化的飲食為主，多吃一些富含維生素及纖維素的果蔬，避免高脂、高糖、高熱量的飲食習(xí)慣。同時(shí)還應(yīng)該規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。

2.增加鍛煉：積極參與體育鍛煉，比如跑步、打球、游泳等，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，更好的將代謝物排出體外，還可以消耗多余的脂肪和糖分，對(duì)于減肥、塑身有很好的幫助。

3.規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，同時(shí)還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定，避免因內(nèi)分泌紊亂而出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。

只有科學(xué)規(guī)范的生活調(diào)理，才能更好的起到減肥作用。如過于肥胖，通過調(diào)理難以改善，建議到成年以后，再考慮采取醫(yī)美措施干預(yù)。

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