在國家衛(wèi)健委11月21日下午舉行的新聞發(fā)布會上，來自杭州的季先生作為浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院（浙江省新華醫(yī)院）生活方式醫(yī)學團隊的治療案例，在會上作健康養(yǎng)生的經驗分享。

季先生今年61歲，退休前工作任務繁忙，經常加班熬夜，再加上飲食不規(guī)律，長年累月下來逐漸導致了體重持續(xù)增長。近10年來，季先生體重最高達93公斤，出現(xiàn)了“大肚腩”，各項健康指標也亮起了紅燈，空腹血糖10.75，糖化血紅蛋白9.2，高血壓、高血糖、高血脂等癥狀都出現(xiàn)了，開始依賴各種降壓和降糖藥物進行治療。

經朋友推薦，他在2022年8月選擇了由賀曉鳴醫(yī)生領銜的浙中醫(yī)大二院（浙江省新華醫(yī)院）生活方式醫(yī)學團隊進行治療。團隊的指導主要包括飲食調整、運動建議以及睡眠管理等方面。在中西醫(yī)結合的理念指導下，他改變了飲食結構，增加了健康食物的攝入，逐步減少高糖高脂的食物，同時注重規(guī)律的作息和適量運動。

經過一年左右的時間，季先生的體重成功下降到72公斤左右，糖化血紅蛋白降至6以內，血糖、血壓等各項指標也恢復了正常，藥物逐漸減少，最終完全停藥。在減重40斤后，他感覺身體變得輕盈，精力充沛，開車時不再感到疲憊，精神狀態(tài)越來越好。

據(jù)悉，像季先生這樣成功實現(xiàn)體重管理和慢性病治療目標的患者并不是個例。從浙中醫(yī)大二院（浙江省新華醫(yī)院）設立生活方式醫(yī)學門診以來，80%以上的慢性病患者的血糖、血脂等生化指標得到改善，減少甚至停用了藥物。

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責編：博杰
 

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