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喝苦丁茶能減肥嗎?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 10:31

喝苦丁茶能減肥嗎?

發(fā)布時間： 2016-03-31 17:23:51 來源：網(wǎng)絡(luò)

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自從知道苦丁茶能去火后，很多上班族就喜歡在天熱的時候喝苦丁茶來拜拜火，那么苦丁茶除了降火氣還有什么功效是受到大家歡迎的呢?真的像廣告上說的一樣苦丁茶能減肥嗎?專家認(rèn)為苦丁茶除了能防

自從知道苦丁茶能去火后，很多上班族就喜歡在天熱的時候喝苦丁茶來拜拜火，那么苦丁茶除了降火氣還有什么功效是受到大家歡迎的呢?真的像廣告上說的一樣苦丁茶能減肥嗎?專家認(rèn)為苦丁茶除了能防暑降火還有減肥的功效，所以減肥人士要注意了，每天喝一杯苦丁茶不僅拜火排毒通便，更有降脂減肥的功效，尤其適合上班族飲用哦。

一、苦丁茶減肥的原理

苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內(nèi)垃圾、毒素。明代醫(yī)學(xué)家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。

苦丁茶能減肥嗎?苦丁茶能明顯降低高血脂癥患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。

溫馨提示：喝苦丁茶，如果覺得太苦，可以在喝前加入少許蜂蜜，就不會苦了。

二、苦丁茶的功效

比起價格昂貴的減肥茶，苦丁茶具備天然植物的保健作用，能降壓、脂、清熱解毒、還有減肥、防癌、抗輻射、治療皮膚病的作用，是很好的減肥茶飲。

對于苦丁茶能否減肥大家現(xiàn)在了解了吧，想減肥的朋友們趕快入手吧，都說“苦口良藥利于病”，對于肥胖也是一樣的哦，雖然味道不好，但是有良好的減肥功效，這樣的飲品可是不多見的哦。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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