【粗鹽減肥法有效嗎】有效嗎?

　　用粗鹽洗澡減肥，粗鹽的滲透作用能消除浮腫，促進(jìn)脂肪運(yùn)動(dòng)，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應(yīng)的按摩，就能進(jìn)行局部或全身的減肥了。

　　【粗鹽減肥法原理】

　　這個(gè)減肥方法的原理是根據(jù)粗鹽有發(fā)汗的作用，可以排出體內(nèi)多余的水分，并且促進(jìn)皮膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補(bǔ)充身體鹽分和礦物質(zhì)，所以粗鹽不但能幫助減肥，還可以讓肌膚也變的細(xì)致粉嫩、緊蹦美麗，所以更加受到喜愛。

　　【粗鹽減肥法】

　　粗鹽減肥方法一

　　在家附近的超商或雜貨店購(gòu)買粗鹽，于每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(涂抹在身上不會(huì)脫落的程度)，再把它涂在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘后，再用熱水把粗鹽沖洗干凈(也可以先做些按摩再用水沖掉)，之后可以開始洗澡。(若是你的肌膚比較敏感，無(wú)法使用一般的粗鹽，你可以購(gòu)買一種比較細(xì)的沐浴鹽來(lái)用。)瀉鹽入浴法，點(diǎn)擊》》》

　　粗鹽減肥方法二

　　在沐浴后一樣也可以使用，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，但是記得要輕一點(diǎn)，搓得太過(guò)分可是會(huì)導(dǎo)致皮膚變得更粗糙喔。(若是你的肌膚比較敏感，無(wú)法使用一般的粗鹽，你也可以購(gòu)買一種比較細(xì)的沐浴鹽來(lái)用。洗澡加粗鹽很明顯，點(diǎn)擊》》》

　　【粗鹽的好處】

　　一、減肥作用

　　粗鹽有軟化污垢、補(bǔ)充身體鹽分和礦物質(zhì)功能，還有減肥功效,若是在每天洗澡之前，能在身體想要變瘦的部位涂上適量的粗鹽，大約十五分鐘后再輕輕按摩就行了。

　　二、防腐作用

　　粗鹽除了食用之外，還可以作防腐劑，利用鹽很強(qiáng)的滲透力和殺菌作用保存食物;

　　三、工業(yè)原料作用

　　粗鹽在工業(yè)上用途也很廣，是重要的工業(yè)原料。