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孕婦可以吃麻辣鴨脖嗎

人人都說酸兒辣女，麻辣鴨脖這種越吃越過癮的食物，只會勾引起人們的食欲，讓人欲罷不能。但是孕婦在懷孕期間，在飲食上有許多禁忌，還需要注意營養(yǎng)均衡。如此一來，孕婦能不能吃麻辣鴨脖呢？

一般來說，孕婦是可以吃麻辣鴨脖的，但是不建議吃太多，在懷孕期間辛辣的刺激食物不適合多吃，因為懷孕吃太多的辛辣食物容易引起上火，從而引發(fā)便秘，胎兒也會易燥易怒。而且辛辣食物會刺激孕婦的子宮，進而容易產(chǎn)生宮縮，這就容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

胎兒的生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)全都來自于孕婦，所以孕婦必須從食物中攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，來滿足孕婦自身所需的營養(yǎng)物質(zhì)和胎兒的需要。但這并不是讓孕婦暴飲暴食，進食量要適當(dāng)，才能防止?fàn)I養(yǎng)過剩導(dǎo)致孕婦消化不良和胎兒發(fā)育過大出現(xiàn)難產(chǎn)的狀況。

為了母子雙方的健康，孕婦應(yīng)該多吃蔬菜、水果，平時要注意營養(yǎng)均衡，預(yù)防營養(yǎng)不足使寶寶產(chǎn)后發(fā)育不良，甚至可能會影響智力。懷孕時還要多注意休息，適量進行運動，保持愉快的心情，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 拍孕婦照要注意什么適合孕婦吃的零食有哪些孕期吃木瓜寶寶會得黃疸嗎孕期可以吃蝦嗎孕期不能吃什么水果孕婦零食清單 相關(guān)百科 孕婦不能吃哪些食物孕婦禁忌食物孕婦必吃的12種食物孕婦必吃的十二種食物孕婦忌食孕婦營養(yǎng)美食孕婦晚餐食譜孕婦早餐食譜孕婦可以吃鴨脖子嗎 編輯推薦 1

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