美咯

喝什么茶減肥快

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，24歲）觀察的方式來減肥，因為我平時有喝茶的習慣，但是不知道喝什么茶減肥才是最快的呢？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：想要通過喝茶的方式來減肥，可以選擇喝一點普洱茶或者是荷葉茶，這兩種茶減肥的功效都是很不錯的，還有的茶多酚能夠促進身體的新陳代謝，還能夠抗氧化，減少身體的脂肪堆積，從而能夠達到減肥的效果，可以選擇每天泡上一點，能夠改善自己的便秘以及起到利尿的功效。

2022-04-07 17:30:14

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