堅(jiān)信日常生活的每一個(gè)人都期待有著魔鬼身材，尤其是女性朋友針對身型的規(guī)定也是極其嚴(yán)苛的，但實(shí)際的確減肥瘦身并沒有理想化中的簡易，尤其是在酷熱的夏季減肥也是很艱難的事，節(jié)食減肥也是不可取的方式 。那麼有沒有身心健康，合理的解決方案呢？實(shí)際上茉莉花茶不但能夠養(yǎng)顏美容，還具備減肥瘦身的作用呢，下邊我也帶大伙兒掌握下茉莉花茶減肥瘦身作用有哪些吧。

　　茉莉花茶減肥配搭一：茉莉薰香茶

　　茉莉花茶減肥配搭原材料：茉莉花茶 熏衣草 純蜂蜜

　　茉莉花茶減肥配搭作法：先用沸水將茉莉和熏衣草一起沖調(diào)5分鐘，隨后取下茶梗，再添加純蜂蜜攪拌食用。

　　茉莉花茶能促進(jìn)消化，熏衣草有舒神緩解壓力的功效，配搭在一起不但能推動脂肪分解，還有利于提升睡眠。

　　茉莉花茶減肥配搭二：茯苓茉莉茶

　　茉莉花茶減肥配搭原材料：茉莉1一茶匙、茯苓2錢、黃耆1.5錢、菏葉1錢、紅豆泥1一茶匙及小量老冰糖

　　茉莉花茶減肥配搭作法：放進(jìn)濾杯中，并沖進(jìn)250Ml90度開水，待約10分鐘后，就可以食用。

　　作用：補(bǔ)血補(bǔ)氣、排脂利濕

　　茉莉花茶減肥配搭三：玫瑰花茉莉茶

　　茉莉花茶減肥配搭原材料：茉莉約2g、玫瑰約2g、茯茶10g

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