很多人都喜歡吃螃蟹，秋季是吃螃蟹的黃金季節(jié)，也是很多水果上市的季節(jié)，我們都知道有的食物是忌和螃蟹同食的，那么有什么水果是不能和螃蟹一起吃的呢?

　　螃蟹和柿子同吃引起腹瀉

　　螃蟹和柿子都是秋天能吃到的食物，但是柿子和螃蟹是不能一起吃的，因?yàn)轶π啡庵泻鞍踪|(zhì)，而柿子中鞣酸的含量豐富，當(dāng)鞣酸和蛋白質(zhì)結(jié)合時(shí)，會(huì)相互發(fā)生反應(yīng)，凝固成難以消化的塊狀物質(zhì)，吃螃蟹又吃柿子的話，會(huì)造成惡心嘔吐，腹痛腹瀉等不適癥狀。

　　螃蟹和梨子同吃引起傷脾胃

　　梨子屬于涼性的水果，而螃蟹是寒性食物，兩者一同使用的話，容易損傷脾胃，導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)，脾胃虛寒人群尤其要注意慎食。

　　螃蟹和香瓜同吃損傷腸胃

　　香瓜即我們常吃的甜瓜，香瓜性味甘寒滑利，具有利便，通氣，清肺熱，止渴的功效，但是由于其性寒，吃太多容易引起消化不良或腹脹腹瀉，與寒性的螃蟹同時(shí)食用，更容易損傷腸胃。

　　螃蟹和石榴同吃引起腹瀉嘔吐

　　石榴中含鞣酸比較多，而螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者同時(shí)食用，會(huì)降低螃蟹中蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且螃蟹中的鈣質(zhì)和石榴中的鞣酸會(huì)結(jié)合成一種不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致腸胃受刺激，引起腹瀉，惡心，嘔吐的癥狀。

　　小貼士：螃蟹宜和什么搭配吃

　　吃螃蟹搭配谷類(lèi)食物，并且最好選擇粗糧，也可以吃米粥或面條，這樣攝入蛋白質(zhì)的利用率更高，也更養(yǎng)胃。

　　吃螃蟹還應(yīng)該搭配高纖維食物，包括各種蔬菜，粗糧，水果等，這些食物對(duì)減少膽固醇吸收和促進(jìn)膽固醇合理代謝都有幫助。

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