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張東升 醫(yī)師

黑巧克力能減肥，主要是因?yàn)槠渌煞趾吞匦裕煽珊?、飽腹感、調(diào)節(jié)代謝、抑制食欲、改善腸道菌群等。 1.可可含量：黑巧克力中的可可含量較高，富含類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有助于改善新陳代謝。 2.飽腹感：它能增加飽腹感，減少其他食物的攝入。 3.調(diào)節(jié)代謝：可促進(jìn)脂肪燃燒，提高基礎(chǔ)代謝率。 4.抑制食欲：降低對(duì)高熱量食物的渴望。 5.改善腸道菌群：有益于腸道健康，間接影響體重控制。 總之，雖然黑巧克力在一定程度上有助于減肥，但不能單純依靠它來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，還需結(jié)合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。

就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

療效：用于肥胖或體重超重患者(體重...

療效：配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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網(wǎng)址: 黑巧克力具備哪些減肥作用的機(jī)制 http://m.u1s5d6.cn/newsview246605.html