孕婦風(fēng)熱感冒的治療 試試這五個(gè)食療偏方
風(fēng)熱感冒多發(fā)于夏天,癥狀大多表現(xiàn)為流黃鼻涕、出汗,并帶有輕微的咳嗽。生活當(dāng)中,很多孕婦因?yàn)轱L(fēng)熱感冒十分難受,但是又擔(dān)心服用藥物會(huì)影響到胎兒的健康,所以更多的情況下會(huì)采用食療的方法來(lái)減少風(fēng)熱感冒帶來(lái)的困擾,食療的方法既簡(jiǎn)單,而且效果也非常明顯。那么,有哪些食療偏方可以治療孕婦風(fēng)熱感冒呢?接下來(lái)小編就來(lái)為大家推薦五個(gè)食療偏方。
治療孕婦風(fēng)熱感冒的5個(gè)食療偏方:
一、冬瓜薏米粥。
需要準(zhǔn)備冬瓜、薏米和大米。將冬瓜去皮去籽后切片,與薏米、大米一起放入鍋內(nèi)加水熬成粥,出鍋時(shí)添加少量鹽,趁熱食用。冬瓜薏米粥趁熱喝可以治療風(fēng)熱感冒,還可以有效的緩解妊娠期水腫。
二、胡蘿卜馬蹄粥。
需要準(zhǔn)備胡蘿卜、馬蹄和大米。將胡蘿卜切成片,把馬蹄拍開(kāi),然后加入適量的水,一起放入鍋中熬成粥。等粥煮熟之后加入一些調(diào)味品就可食用。胡蘿卜馬蹄粥常作為治療孕婦風(fēng)熱感冒的食療方法。
三、腐竹白粥。
需要準(zhǔn)備腐竹和大米。將洗干凈的腐竹和大米一起放入鍋中,然后加入適量的水煮成粥,等粥快煮熟了之后,加入適量的食言、蔥花等一些調(diào)味品就可以趁熱食用了。腐竹白粥既可以治療風(fēng)熱感冒,也可以在冬天作為預(yù)防感冒的食療偏方。,
四、姜絲蘿卜湯。
需要準(zhǔn)備姜絲、蘿卜和紅糖。先將姜切成絲狀,然后將蘿卜切成片狀,將蘿卜和姜絲一起放入鍋內(nèi),再加入少許紅糖,兌入適量清水,煮開(kāi)之后即可食用。姜絲蘿卜湯要趁熱喝,才可以起到治療風(fēng)熱感冒的作用。
五、蔥姜湯。
準(zhǔn)備生姜、蔥和紅糖。將紅糖和生姜放入鍋內(nèi),加水煎開(kāi),這時(shí)再在鍋內(nèi)加入蔥段,煮開(kāi)之后即可食用。蔥姜湯具有清熱解表的作用,所以最適合感冒初期的孕婦食用。
以上就是治療應(yīng)附風(fēng)熱感冒的5個(gè)食療偏方,如果孕婦有風(fēng)熱感冒的情況,以上這些食療偏方效果都很不錯(cuò),孕婦可以根據(jù)家中的食材,以及自己的口味來(lái)選擇不同的偏方。同時(shí)也要在風(fēng)熱感冒期間注意多喝水,多注意保暖。如果癥狀比較嚴(yán)重的話,要及時(shí)去醫(yī)院。另外,在日常生活中,孕婦需要積極預(yù)防風(fēng)熱感冒,建議采用葷素搭配的飲食方法,同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的平衡。
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