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很少跟給媳婦干不成了

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蛋白質(zhì)粉怎么選?新手養(yǎng)生必看
蛋白粉不是智商稅！只要選對品牌，無論哪個年齡階段不同蛋白粉可以提供不同的需求，但是蛋白粉那么多?♀如何選：
包裝：密封性好，避光防潮
粉質(zhì)：好的蛋白粉粉質(zhì)細(xì)膩，呈天然乳白或乳黃色
沖泡：粉質(zhì)細(xì)膩，色澤均勻，好沖泡不結(jié)塊
成分：不同配方適合不同人群
?♀6款蛋白質(zhì)粉總結(jié)：
貝德森蛋白粉：體虛時期一定要選擇溫和的，蛋白質(zhì)含量高補充優(yōu)質(zhì)蛋白增強體質(zhì)，添加了益生菌好吸收，豆乳奶茶的感覺早上來一杯，一上午也不咋餓。
佳思敏蛋白粉：多種口味可選，小朋友喝也不會有負(fù)擔(dān)，日常補充營養(yǎng)。
斯維詩蛋白粉：大牌子了，更適合成年人喝，日常養(yǎng)護(hù)的不錯選擇，香草味甜甜的不錯。
orgain蛋白粉：青春期小朋友喝不錯的，巧克力味很有高樂高的感覺，代餐也可。
健安喜蛋白粉：泡健身房的平價選擇，基本是乳清蛋白，一大罐也很實惠。
以上的蛋白粉推薦，希望對你們有幫助
?♀以上，歡迎評論區(qū)討論，分享你喝過或者現(xiàn)在正在喝的蛋白粉

2023-12-23 17:46

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