說(shuō)起山茶油很多朋友以為是茶葉里提煉出來(lái)的，其實(shí)并不是這樣，它是從山茶樹(shù)的果實(shí)中得到的，現(xiàn)在大家知道它出自何處了，那么大家知道它對(duì)我們養(yǎng)生保健中的功效和作用都有哪些嗎？

茶油的功效與作用

由于茶油含有很多種營(yíng)養(yǎng)成份，無(wú)論是內(nèi)服還是外用都有很好的食療價(jià)值：

1. 孕婦在孕期食用茶油不但能增加母乳，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也是十分有幫助的。

2. 嬰幼兒還有兒童食用茶油可以利氣通便、下火以及幫助消化，對(duì)于促進(jìn)骨骼和身體發(fā)育大有助益。

3. 老年人食用茶油能夠下火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老，對(duì)于慢性咽炎和預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓以及心腦血管疾病都有很好的效果。

4. 茶油能夠幫助機(jī)體抗紫外光，防止或改善曬斑以及去掉皺紋。作為著名產(chǎn)茶區(qū)的云南，當(dāng)?shù)嘏映Ｓ貌栌蛠?lái)梳頭或者搽面，并用茶籽來(lái)洗頭。所以，雖然云貴高原是個(gè)紫外光很強(qiáng)烈的地區(qū)，但是當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能讓人驚奇地保持雪白嬌嫩，而與云貴高原咫尺之遙的西藏婦女其皮膚卻粗糙不堪。

5. 用一毫升桃仁油和十滴山茶油，再加上五滴薰衣草油，混和后搽在面部，對(duì)暗瘡會(huì)有顯著療效。因?yàn)樯讲栌袣⒕驮鰪?qiáng)免疫力的作用，而薰衣草又能夠消炎和收縮毛孔。此外這個(gè)小方子對(duì)于黃褐斑和曬斑都很有效果。

6. 茶籽的殺蟲(chóng)效果也很好，可以治療癬疥等皮膚病。也可作為洗發(fā)劑或者護(hù)發(fā)素來(lái)使用。

7. 茶油也可直接搽在皮膚上以防治蚊蟲(chóng)的叮咬，具有很好的止癢奇效，濃度高的茶油甚至還可以除疣。

8. 茶油與桉混合使用可以治療感冒及咽喉“卡他”癥。

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