身高(cm)：

體重(kg)：

BMI的分類標(biāo)準(zhǔn)（世界衛(wèi)生組織）

體重過輕：BMI < 18.5 正常體重：18.5 ≤ BMI < 24.9 超重：25 ≤ BMI < 29.9 肥胖：BMI ≥ 30

什么是 BMI

BMI（Body Mass Index，身體質(zhì)量指數(shù)）是一個(gè)用來衡量人體肥胖程度的指標(biāo)。它通過體重和身高的比例來判斷一個(gè)人是否在健康體重范圍內(nèi)。

BMI不能準(zhǔn)確反映肌肉量和脂肪的比例，因此有些健身人群的BMI可能較高，但并不意味著他們體脂過多；

BMI 的作用

評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)：BMI可以幫助估計(jì)一個(gè)人因體重過輕、超重或肥胖而面臨的健康風(fēng)險(xiǎn)，比如心血管疾病、糖尿病等。 通用性強(qiáng)：BMI適用于大多數(shù)成人，不受性別和年齡的影響，廣泛用于健康檢查和體重管理。

BMI 計(jì)算公式

BMI（身體質(zhì)量指數(shù)，Body Mass Index）的計(jì)算公式如下：

BMI計(jì)算公式

其中：

H = 身高(m)； W = 體重(kg)

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