核心提示：肥胖者易患高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎和睡眠呼吸暫停綜合征等7種疾病。 肥胖導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低，從而影響血壓控制，增加血脂水平。此外，肥胖還可能導(dǎo)致胰島素抵抗，進(jìn)而引發(fā)高血糖和糖尿

肥胖者易患高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎和睡眠呼吸暫停綜合征等7種疾病。

肥胖導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低，從而影響血壓控制，增加血脂水平。此外，肥胖還可能導(dǎo)致胰島素抵抗，進(jìn)而引發(fā)高血糖和糖尿病。高血壓可能表現(xiàn)為頭痛、眩暈等癥狀；高脂血癥可引起黃色瘤、角膜環(huán)狀渾濁等；糖尿病則會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀；冠心病患者可能出現(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀；脂肪肝通常無(wú)明顯癥狀，但嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、乏力等癥狀；關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬；睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)引起夜間打鼾、窒息樣呼吸停止。

針對(duì)上述疾病，可以進(jìn)行血壓測(cè)量、血脂檢測(cè)、空腹血糖測(cè)試、冠脈造影、超聲心動(dòng)圖以及肝臟超聲檢查等。這些疾病的治療方法因具體疾病而異，如高血壓可通過(guò)生活方式干預(yù)和藥物治療來(lái)管理，如鹽酸二甲雙胍片、硝苯地平控釋片等；高脂血癥可以通過(guò)飲食調(diào)整和他汀類藥物進(jìn)行治療，如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片等；糖尿病需要綜合運(yùn)用口服降糖藥、胰島素療法以及飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法，如格列齊特片、門冬胰島素注射液等；冠心病需采用抗血小板治療、血管擴(kuò)張劑和手術(shù)介入的方式處理，如硫酸氫氯吡格雷片、單硝酸異山梨酯片等；脂肪肝可通過(guò)減肥、戒酒和使用保肝藥物改善，如水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等；關(guān)節(jié)炎的治療包括物理治療、非甾體抗炎藥和生物制劑，如布洛芬緩釋膠囊、依那西普注射液等；睡眠呼吸暫停綜合征可通過(guò)口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓設(shè)備進(jìn)行治療。

肥胖者應(yīng)采取均衡飲食與適量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來(lái)減輕體重，以減少相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中，建議肥胖人群適當(dāng)攝入低熱量食物，如燕麥、紅薯等，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，有助于消耗熱量，達(dá)到健康體重范圍。

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