肥胖者易得的7種疾病
核心提示:肥胖者易患高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎和睡眠呼吸暫停綜合征等7種疾病。 肥胖導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低,從而影響血壓控制,增加血脂水平。此外,肥胖還可能導(dǎo)致胰島素抵抗,進(jìn)而引發(fā)高血糖和糖尿
肥胖者易患高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎和睡眠呼吸暫停綜合征等7種疾病。

肥胖導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低,從而影響血壓控制,增加血脂水平。此外,肥胖還可能導(dǎo)致胰島素抵抗,進(jìn)而引發(fā)高血糖和糖尿病。高血壓可能表現(xiàn)為頭痛、眩暈等癥狀;高脂血癥可引起黃色瘤、角膜環(huán)狀渾濁等;糖尿病則會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀;冠心病患者可能出現(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀;脂肪肝通常無(wú)明顯癥狀,但嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、乏力等癥狀;關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬;睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)引起夜間打鼾、窒息樣呼吸停止。
針對(duì)上述疾病,可以進(jìn)行血壓測(cè)量、血脂檢測(cè)、空腹血糖測(cè)試、冠脈造影、超聲心動(dòng)圖以及肝臟超聲檢查等。這些疾病的治療方法因具體疾病而異,如高血壓可通過(guò)生活方式干預(yù)和藥物治療來(lái)管理,如鹽酸二甲雙胍片、硝苯地平控釋片等;高脂血癥可以通過(guò)飲食調(diào)整和他汀類藥物進(jìn)行治療,如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片等;糖尿病需要綜合運(yùn)用口服降糖藥、胰島素療法以及飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法,如格列齊特片、門冬胰島素注射液等;冠心病需采用抗血小板治療、血管擴(kuò)張劑和手術(shù)介入的方式處理,如硫酸氫氯吡格雷片、單硝酸異山梨酯片等;脂肪肝可通過(guò)減肥、戒酒和使用保肝藥物改善,如水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等;關(guān)節(jié)炎的治療包括物理治療、非甾體抗炎藥和生物制劑,如布洛芬緩釋膠囊、依那西普注射液等;睡眠呼吸暫停綜合征可通過(guò)口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓設(shè)備進(jìn)行治療。
肥胖者應(yīng)采取均衡飲食與適量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來(lái)減輕體重,以減少相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中,建議肥胖人群適當(dāng)攝入低熱量食物,如燕麥、紅薯等,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),如游泳、慢跑等,有助于消耗熱量,達(dá)到健康體重范圍。
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