久坐不動會對身體造成哪些危害

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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久坐不動，會對身體造成很各種方面的危害。首先久坐不動會影響身體的血液循環(huán)，長期久坐，特別是下肢的局部循循環(huán)變差，引起下肢靜脈曲張的幾率增高；同時久坐不動的話會引起痔瘡幾率增加；久坐不動的話，身體的氧耗代謝變慢，會引起能量蓄積，引起腹型肥胖，腹圍增加，這些都會增加心腦血管方面的風(fēng)險，久坐不動的話才會增加腰椎頸椎方面的問題，引起腰椎間盤突出。

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