你們聽說過鋼筋混凝土嗎？它是用鋼筋、水泥、沙子、石頭等材料混合在一起，加上水?dāng)嚢璩梢环N糊狀的東西，不管是在空氣中還是在水里，它都能變得堅(jiān)硬如石，有著超強(qiáng)的抗壓能力，是世界上最常用的建筑材料之一。

中國的女人有時(shí)候覺得自己就像鋼筋混凝土一樣，因?yàn)榕瞬粌H要生孩子，還要賺錢，要管家，要做飯，打掃、會(huì)保養(yǎng)、會(huì)照顧人…....如果把這些像混凝土一樣都攪和在一起，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的女人真的比鋼筋混凝土還要堅(jiān)強(qiáng)。

正因?yàn)橹袊呐颂珗?jiān)強(qiáng)，所以中國女性的婦科問題也是越來越多了，簡直讓人眼花繚亂：結(jié)節(jié)、增生、痛經(jīng)、肌瘤，多囊，卵巢囊腫等等。

女人們根本就不知道從哪里下手調(diào)理，因?yàn)楹芏嗯瞬粌H僅只有一種婦科病，大多數(shù)都有兩三種甚至是三五種的婦科問題。

而身體的問題無外乎是氣出了問題，血出了問題，津液出了問題，看似復(fù)雜的婦科問題，其實(shí)只要打通這四條通道就可以完美解決，那如何才能打通這四條通道呢？

要學(xué)會(huì)自我診察

王居易的《經(jīng)絡(luò)醫(yī)學(xué)概論》就提出從任脈和督脈可以明確診查出婦科的問題。

任脈和督脈是中醫(yī)中最重要的兩條經(jīng)脈，它們分別貫穿人體的前后中線，與婦科疾病有著密切的關(guān)系。任脈是專治婦人之疾的經(jīng)脈，督脈是陽脈之海，與任脈相互印證，可以幫助診斷復(fù)雜的婦科疾病。

觀察和按摩任脈和督脈的方法很簡單，只要用手指沿著任脈和督脈的走向，輕輕地按壓或循推，就可以感覺到自己的身體反應(yīng)，比如是否有疼痛、麻木、脹滿、腫塊等異常。根據(jù)不同的部位，可以判斷出不同的婦科問題，具體如下：

任脈：從曲骨至鳩尾，可以用按壓的方法，從中庭至璇璣，可以用循推的方法。

中庭至膻中，可以反映乳房的問題，比如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)等，如果有脹痛或腫塊，說明氣血瘀滯，需要活血化瘀，如果有松軟塌陷，說明氣血虛弱，需要補(bǔ)氣養(yǎng)血。

陰交至中極，可以反映泌尿系和婦科的問題，比如尿路感染、肌瘤、內(nèi)膜增厚、息肉等，如果有過敏性疼痛或腫塊，說明有炎癥或腫瘤，需要清熱解毒，如果有松軟塌陷，說明有氣血虛，需要補(bǔ)氣養(yǎng)血。

督脈：從尾骨至頭頂，可以用循推的方法，手往上移動(dòng)。

腰骶（腰俞段），可以反映盆腔的問題，比如盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，如果有疼痛或腫塊，說明有氣血瘀滯，需要活血化瘀，如果有酸涼或虛弱，說明有腎虛，需要補(bǔ)腎壯陽。

十七椎至懸樞，可以反映腰部的問題，比如腰痛、腰椎間盤突出等，如果有疼痛或麻木，說明有氣血瘀滯，需要活血化瘀，如果有虛弱或冷感，說明有腎虛，需要補(bǔ)腎壯陽。

命門段，可以反映腎的問題，比如腎虛、腎炎、腎結(jié)石等，如果有疼痛或腫塊，說明有炎癥或結(jié)石，需要清熱利水，如果有酸涼或虛弱，說明有腎虛，需要補(bǔ)腎壯陽。

要了解四條經(jīng)絡(luò)

1、任脈

任脈起于胞中，體表出會(huì)陰穴，止于承漿，分布于面、頸、胸、腹的前正中線。任主胞宮，主管女性的激素，所以任脈不通最容易引起婦科的問題，如：月經(jīng)不調(diào)，面部黃褐斑等。

2、督脈

督脈主司生殖，為陽脈之海，與任脈一樣起于胞中，體表出曲骨穴，上行巔頂百會(huì)穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。督脈陽虛則會(huì)表現(xiàn)為女子少腹附脹冷痛，宮寒不孕，腰膝酸軟等。

3、沖脈

沖為血海。沖脈是人體奇經(jīng)八脈之一。能調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血，故稱為十二經(jīng)脈之海。與生殖機(jī)能關(guān)系密切，沖、任脈盛，月經(jīng)才能正常排泄，故又稱血海。

4、帶脈

帶脈猶如人體的皮帶，所謂腹部的游泳圈正是中醫(yī)的帶脈之處，是人體唯一一條橫向的經(jīng)脈，它好像一條繩子一樣，把所有的經(jīng)脈系在一起。帶脈能固攝下元，配合沖、任督脈調(diào)節(jié)男女生殖的問題。

要學(xué)習(xí)打通經(jīng)絡(luò)的方法，這3個(gè)方法實(shí)用性比較好，人人都可以學(xué)

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網(wǎng)址: 中醫(yī)：在奇經(jīng)八脈里，這4條對女性婦科問題很重要，不可不通 http://m.u1s5d6.cn/newsview236477.html