牛奶燕麥祛斑面膜

　　準(zhǔn)備材料：

　　牛奶2勺，燕麥片20克

　　具體步驟：

　　1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。

　　2、將牛奶用溫水加熱沖泡開(kāi)來(lái)，然后將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右。

　　3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點(diǎn)，感覺(jué)溫度合適的時(shí)候?qū)⑵浞笥诿娌俊?/p>

　　4、大約15-20分鐘之后用溫水洗凈即可。

　　牛奶燕麥祛斑粥

　　準(zhǔn)備材料：

　　燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯

　　具體步驟：

　　1、將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用。

　　2、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi)，調(diào)成糊狀。

　　3、在鍋內(nèi)加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開(kāi)花為止。

　　4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里，并用勺子不停的攪拌，然后用文火煮大約10分鐘即可。

　　燕麥美容的功效：

　　燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補(bǔ)水，有著極佳的美容功效。經(jīng)常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會(huì)變得光滑細(xì)嫩哦。

（責(zé)任編輯：胡靜宜）

39健康網(wǎng)(www.39.net)專(zhuān)稿，未經(jīng)書(shū)面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

祛斑面膜居然是燕麥煮牛奶！
牛奶燕麥粥
五谷雜糧：薏米湯美白 燕麥牛奶祛斑
牛奶加燕麥片的功效
【牛奶燕麥粥的功效】牛奶燕麥粥的做法
【牛奶燕麥片的好處】牛奶燕麥片的做法
祛斑面膜制法消除面部色素沉淀
【牛奶燕麥粥的做法】牛奶燕麥粥的功效與作用
早上來(lái)點(diǎn)燕麥牛奶會(huì)胖嗎？
喝燕麥奶防止“壞”膽固醇進(jìn)入血液

網(wǎng)址: 牛奶加燕麥內(nèi)調(diào)祛除頑固斑點(diǎn) http://m.u1s5d6.cn/newsview1756500.html