對于1歲以上的小朋友，可以適當(dāng)增加輔食，均衡營養(yǎng)。由于嬰兒的消化能力不太強(qiáng)，輔食制作需要特別精細(xì)，盡量選用素食，尤其是有家庭過敏史，食材選擇要盡量避開過敏源。

豆?jié){機(jī)（破壁機(jī)）可以將食材充分打碎后混合，適應(yīng)嬰兒的消化系統(tǒng)，健康營養(yǎng)。如果你家里有帶“嬰兒輔食”功能的豆?jié){機(jī)，可以一試。今天以“紅薯迷糊”為例，分解下步驟

第一步，準(zhǔn)備食材

食材通常以豆?jié){機(jī)的小量杯為準(zhǔn)，紅薯要切成1立方厘米的小塊，準(zhǔn)備4量杯的分量，大米約1/2量杯，注意數(shù)量是可以微調(diào)的，同比例增減就可以；

第二步，加工制作

首先，將食材放入豆?jié){機(jī)，然后加水至豆?jié){機(jī)上下水位線之間，選擇豆?jié){機(jī)的“嬰兒輔食”功能，最后按開始。大約30分鐘左右可以完成制作；

第三步，過濾

輔食做好以后，一定要過濾下，然后就可以喂食家里的小寶寶了。注意，第一次喂的時候，量不要太多，有不適反應(yīng)，立刻停止。

寫在最后，此方法同樣適用于“核桃迷糊”“雞肝菠菜粥”等食譜，食材的量略有不同，其中核桃仁和雞肝都要是熟的，雞肝蔬菜粥的話，最后在放菠菜葉子，通過果蔬鍵功能加工一下。百度上面有很多食譜，可以自行搜索。

附簡單嬰兒輔食食譜

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網(wǎng)址: 「小技巧」玩轉(zhuǎn)豆?jié){機(jī)的“嬰兒輔食”功能 http://m.u1s5d6.cn/newsview232386.html