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寶寶血紅蛋白偏低怎么辦怎樣給寶寶添加輔食

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 09:36

一、寶寶血紅蛋白偏低的原因

　　寶寶血紅蛋白偏低主要是缺鐵微量元素造成的，嬰兒從母體獲得的儲(chǔ)存在肝臟中的鐵只能滿足4個(gè)月內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的需要，而4～6月的嬰兒逐漸長(zhǎng)大，每天需補(bǔ)充10～20毫克鐵，才能滿足需要嬰兒缺鐵鐵微量元素看上去膚色略顯蒼白，而且也不夠活潑，冷漠不愛動(dòng)，很少微笑，身體抵抗力較弱，很容易患感冒、消化不良、腹瀉等

　　寶寶血紅蛋白偏低的原因是貧血，是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)缺鐵造成血紅蛋白合成數(shù)量降低，造成這種情況是寶寶平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不合理，如純母乳喂養(yǎng)或4個(gè)后寶寶未及時(shí)添加輔食，影響了寶寶鐵質(zhì)的正常攝入。貧血不僅影響兒童造血系統(tǒng)，也可影響大腦的發(fā)育和功能，會(huì)表現(xiàn)出表情嚴(yán)肅，很少微笑，嚴(yán)重者煩躁易怒、智商水平降低，經(jīng)常精神不振，不愛活動(dòng)，食欲減低，體重不增，皮膚粘膜變得蒼白等。對(duì)于貧血的寶寶可以服用常用的小兒鐵劑鐵之緣片，正常情況下補(bǔ)充兩個(gè)月左右血紅蛋白就會(huì)恢復(fù)到正常值，多吃含鐵豐富的豬肝泥、蛋黃、瘦肉、菠菜等。

二、寶寶血紅蛋白含量低怎么補(bǔ)

　　紅蛋白、紅細(xì)胞壓積、紅細(xì)胞平均體積、平均血紅蛋白量、平均血紅蛋白濃度都偏低;說明你的孩子有小細(xì)胞低色素性貧血，結(jié)合年齡來看，最大的可能是缺鐵導(dǎo)致的貧血。治療措施就是補(bǔ)充鐵劑。常用的有葡萄糖酸亞鐵加維生素c口服治療2個(gè)月即可。飲食方面也要注意，多給孩子進(jìn)食含鐵豐富的食物，比如瘦肉、動(dòng)物血，蛋黃等。至于中性粒細(xì)胞比率和淋巴細(xì)胞比率是正常的。因?yàn)檎：⒆釉?歲以前，是淋巴細(xì)胞占優(yōu)勢(shì)，比率在55-65%左右，中性粒細(xì)胞比率只在30-40%。單獨(dú)一個(gè)血小板升高也沒有什么臨床意義，不必過濾。

　　一般輕度貧血可食物補(bǔ)充為主，中度以上需要服用補(bǔ)血藥物，如服用葡萄糖酸亞鐵口服液和維生素C治療。平時(shí)注意奶量要充足，可加強(qiáng)化鐵的米粉，多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉和豬肝,蛋黃等;多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c，促進(jìn)鐵的吸收.祝寶寶健康成長(zhǎng)!

　　富含鐵的食物。如雞肝、豬肝、牛羊腎臟、雞蛋黃、海帶、木耳、紅衣花生、紫菜、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜。做菜多用鐵炊具烹調(diào)。

　　服用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的保健品，它的成分有乳酸亞鐵和蛋白鋅，可促進(jìn)鐵元素的吸收合成血紅蛋白。

　　5富含維生素c的食物：如新鮮水果和綠色蔬菜，酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。

三、寶寶輔食需要謹(jǐn)慎添加的食物

　　為了寶寶的健康和減少過敏，以下幾種食物開始時(shí)不要給寶寶隨便吃，要謹(jǐn)慎為佳。

　　帶有面筋的食物：

　　六個(gè)月以內(nèi)的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都盡量遲一些添加。

　　鹽：

　　寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會(huì)對(duì)寶寶還未成熟的腎造成負(fù)擔(dān)，而且會(huì)影響寶寶的飲食習(xí)慣，造成日后的血壓高。另外，過多的鹽也會(huì)影響寶寶對(duì)鈣的吸收。寶寶小的時(shí)候并不需要鹽，也不知道要吃咸，所以不要著急加鹽，調(diào)味可以用水果和蔬菜的自然味道調(diào)整，這一點(diǎn)對(duì)寶寶日后的身體健康很重要。

　　糖：

　　寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會(huì)增加寶寶得蛀齒的風(fēng)險(xiǎn)，而且，血中的血糖急速變化可能導(dǎo)致寶寶情緒化，特別愛哭愛鬧。豆豆的飲食中從未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令寶寶的輔食美味。

　　蜂蜜：

　　因?yàn)榉涿壑泻幸环N菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，所以寶寶一歲以前絕對(duì)不要給寶寶吃蜂蜜。有的家長(zhǎng)說寶寶便秘需要和蜂蜜水，但一歲前絕對(duì)不能加蜂蜜。對(duì)付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

　　雞蛋：

　　是容易造成過敏的食品，要盡量晚一些增加，而且雞蛋一定要完完全全煮熟了再給寶寶吃。九個(gè)月時(shí)開始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因?yàn)楦菀滓疬^敏。

　　果仁：

　　在英國(guó)，要求是5歲以后再增加，一是容易過敏，二是容易卡著寶寶，有危險(xiǎn)。

　　牛奶：

　　寶寶要母乳或用配方奶到一歲以后再增加牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨腥鄙僦匾蔫F和維生素C。添加輔食后的前六個(gè)月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時(shí)的牛奶已經(jīng)可以用來煮一些菜吃。

　　草莓和獼猴桃：

　　草莓是水果中最易造成過敏的食物，特別是寶寶有哮喘或濕疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個(gè)月以上的寶寶，不滿9個(gè)月盡量不要吃獼猴桃。

　　海鮮：

　　一歲以內(nèi)盡量不要給寶寶吃海鮮，因?yàn)槿菀走^敏，做不熟還可以造成食物中毒。

　　高纖維食品：

　　高纖維食品對(duì)成人很健康，但會(huì)影響寶寶對(duì)重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。

　　果汁：

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶不用喝水，用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開水。果汁要等寶寶可以用杯子了以后再喝果汁，大概是寶寶9個(gè)月時(shí)，白葡萄汁是對(duì)寶寶腸胃最友好的果汁，也最容易吸收。白葡萄、蘋果和梨汁是寶寶開始時(shí)最受歡迎的飲料，橙汁的酸性太大，對(duì)寶寶的腸胃太刺激，應(yīng)晚些加。所有的果汁都應(yīng)該至少稀釋一倍以后給寶寶飲用，每天的量不能太多，一歲前不要超過100毫升，一到四歲不要超過200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。

四、寶寶輔食添加時(shí)間表推薦

　　1、4-6個(gè)月：主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：寶寶初始添加米粉時(shí)，建議從純口味或單一口味的米粉開始添加，因?yàn)榇竺椎鞍纵^少引起寶寶過敏，而且米粉質(zhì)地細(xì)膩，寶寶容易消化。媽媽在選擇購買米粉時(shí)，最好選擇質(zhì)地細(xì)膩，富含多種維生素的片狀米粉，更有易于寶寶消化，而且選購時(shí)要考慮米粉原料的產(chǎn)地，確保是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，品質(zhì)更優(yōu)更安全。但目前市面上能做到“雙綠標(biāo)準(zhǔn)” 的嬰兒米粉并不多，媽媽可以優(yōu)先考慮“雙綠標(biāo)準(zhǔn)”的亨氏米粉哦!

　　2、6-7個(gè)月：主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：如果媽媽沒有時(shí)間為寶寶自制菜泥、水果泥或肉泥，不妨考慮給寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，與自制的泥類輔食相比，配方安全、營(yíng)養(yǎng)均衡，而且可以避免果蔬中含農(nóng)藥殘留等問題。在選購佐餐泥時(shí)，應(yīng)考慮大品牌產(chǎn)品，如亨氏的佐餐泥，通過全球選材，用料安全，不添加蔗糖和防腐劑，經(jīng)過多級(jí)研磨制作而成，這樣質(zhì)地細(xì)膩的佐餐泥，更有利于寶寶吞咽和消化哦。

　　3、7-9個(gè)月：主要品種是稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片;軟硬度似豆腐;每天兩次小勺喂食或?qū)殞毷肿?口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：普通成人食用的面條一般較為粗、寬，且普遍添加食鹽，同時(shí)還會(huì)添加色素、乳化劑等，而寶寶的腸胃和腎臟功能尚未發(fā)育完善，無法負(fù)擔(dān)這些添加劑。所以，媽媽應(yīng)選擇專門給嬰幼兒食用，用100%小麥粉特制的、不添加食鹽、不添加防腐劑的寶寶面，這類面條容易煮熟，且面身短小、柔軟細(xì)滑，更有助于寶寶消化。因此，媽媽們不妨首選亨氏的寶寶面，面身在寶寶面中額外附有由豐富的營(yíng)養(yǎng)素組成的營(yíng)養(yǎng)伴侶包，將它加到煮好的面條中，可以更多地保存營(yíng)養(yǎng)成分，既可以滿足寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的需求，又可以防止面條煮熟后營(yíng)養(yǎng)的流失。

　　4、9-11個(gè)月：主要品種是碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果;軟硬度似香蕉;每天三次寶寶手抓或?qū)殞氂蒙?口味主要以清淡、無鹽、少油為主。

　　小貼士：6個(gè)月內(nèi)的寶寶不宜吃蛋白。因?yàn)?個(gè)月內(nèi)的寶寶消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，容易透過腸壁粘膜進(jìn)入血液，導(dǎo)致寶寶發(fā)生過敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)濕疹和蕁麻疹等。等到寶寶9個(gè)月后，就可以吃全蛋了。不過，要觀察寶寶有無不良反應(yīng)哦。

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