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老年人口腔健康，你應該知道這些！

來源：泰然健康網時間：2024年12月03日 09:21

　　一、老年人日常如何進行口腔保??？

根據老年人生理特點及牙齒、牙周組織的特殊狀態(tài)，尤其應加強個人的口腔衛(wèi)生清潔措施。

刷牙與漱口：建議選擇軟毛、小刷頭牙刷?？蛇x用含氟牙膏，針對牙及牙周組織的健康狀況也可選擇抗敏感、抑菌抗炎的牙膏交替使用。在刷牙方法上忌用橫刷法。每天早晚刷牙各一次，每次刷牙至少2分鐘，每餐后要用清水漱口。

使用間隙刷、牙線和牙簽：建議選擇軟毛、小刷頭牙刷。可選用含氟牙膏，針對牙及牙周組織的健康狀況也可選擇抗敏感、抑菌抗炎的牙膏交替使用。在刷牙方法上忌用橫刷法。每天早晚刷牙各一次，每次刷牙至少2分鐘，每餐后要用清水漱口。

定期洗牙：對于附著在牙面上、不能刷去的鈣化牙結石和一些牙面隱蔽角落的牙菌斑需要牙科醫(yī)生通過使用特殊器械即超聲潔牙機來清除，因此老年人需要定期洗牙。

二、怎樣預防口腔疾病發(fā)生？

注重口腔定期檢查隨訪和自我口腔保健措施。老年人應提高自我口腔保健意識，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期檢查，及時治療口腔疾病，可擁有一副健康的牙齒。檢查的內容包括齲病（尤其是根面齲）、牙周病、牙本質敏感等。建議最好每半年到一年進行 1 次口腔檢查。

重視拔牙后缺牙的修復。缺牙后未及時修復容易造成其他牙齒傾斜移位、牙槽骨萎縮，不僅增加了日后修復的難度，也影響假牙的使用效果。同時缺牙影響咀嚼功能的發(fā)揮，容易造成偏側咀嚼的習慣，加重該側牙齒的磨損，造成顳下頜關節(jié)紊亂等咬合疾病。

對口腔內一些特有的變化應提高重視。口腔內出現了白色的斑塊，長時間不退去應及時前往醫(yī)院進行口腔癌癥排查，酌情進行干預措施?？谇粌瘸霈F有長期不能自愈的口腔潰瘍、紅色斑點斑塊、腫物并伴有淋巴結腫大、口腔或頸部出現不明原因疼痛或麻木等問題時也應及時就醫(yī)進行檢查，可酌情對局部病變進行切取化驗。

三、老年牙齒松動如何處理？

如果是根尖周炎可以選擇根管治療，術后也可恢復牙齒的穩(wěn)固。如果是牙周病所造成的牙齒松動，就需要根據牙齒松動的程度來選擇治療的方法。對于不嚴重的可以進行洗牙或者做牙周刮治；達到三度松動或者有嚴重的牙槽骨吸收，則需要進行松動牙的拔除。

牙石堆積：牙結石就是導致牙周病的一個主要病因，它會引起牙齦紅腫，出血，牙槽骨吸收，牙齒的松動脫落。

牙根殘留：牙根殘留應及時到醫(yī)院就診。如果牙根松動或存在炎癥等情況，需要及時拔除殘根，如果牙根穩(wěn)固且經過完善的根管治療可以利用，則可以保留牙根用于后期義齒的修復。

四、老年人牙齒缺失如何修復？

固定義齒：如果缺失一顆牙，需要把兩邊的牙磨小，將三顆牙連在一起修復，也就是我們所說的固定義齒，這種修復方法舒適度較高，但需要磨切健康的牙體組織。

可摘局部義齒：只需要磨切很少的牙體組織，但存在金屬卡環(huán)在口腔內，美觀性舒適性較差，需要自行摘戴。

種植義齒：種植義齒可恢復咀嚼功能，且對發(fā)音無影響。同時可減緩牙槽骨吸收，對其它牙齒無損傷，可維持口腔牙齒完整性，無異物感且感覺舒適。患有高血壓、心臟病、糖尿病、血液疾病等系統(tǒng)疾病，以及口腔種植區(qū)骨量不足，骨密度低，無法為種植體提供足夠空間，患有嚴重牙周病及缺牙區(qū)有頜骨囊腫，骨髓炎等嚴重病變者，嚴重錯頜、緊咬合、夜磨牙癥未做治療者應慎重。

五、老年人如何就診？

選擇正規(guī)專業(yè)的就診地點，如口腔專科醫(yī)院、綜合醫(yī)院口腔科、正規(guī)口腔診所。

早餐不能省略，起早排隊，可以帶上簡單的早點，等候時用餐。

平時口服的藥物如降壓藥，降糖藥需正常服用。

如平時口服阿司匹林等抗凝藥，建議先看醫(yī)生，決定要拔牙或者做小手術，再停藥一周復診。

帶好既往的病歷和照片資料，以便參考。

如有活動義齒，需要佩戴。

患者年齡在80歲以上，需有家人陪同。

口腔是整個身體的一部分，全身的健康狀況對口腔的健康有直接影響。因此，老年人應早睡早起、飲食清淡、戒煙限酒，保持樂觀、愉快的情緒，積極參與社會活動、堅持適當的戶外活動對增強老年人口腔健康具有積極作用。

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