針灸和按摩都是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)于一些疾病有著一定的療效。

針灸療效：

1. 針灸可以對(duì)疼痛癥狀進(jìn)行緩解，特別是與神經(jīng)有關(guān)的病癥。

2. 針灸還可以幫助恢復(fù)失眠癥患者的正常睡眠質(zhì)量。

3. 針灸對(duì)于慢性腎炎、胃炎等一些慢性疾病也有緩解癥狀的作用。

4. 同時(shí)，針灸還可以加速傷口的愈合速度，促進(jìn)血液循環(huán)并增強(qiáng)免疫力。

按摩療效：

1. 按摩有助于緩解精神緊張，改善抑郁癥患者的心理狀態(tài)。

2. 按摩還可以改善循環(huán)系統(tǒng)的血液循環(huán)，減輕疲勞、緩解肌肉酸痛等問(wèn)題。

3. 按摩對(duì)于痔瘡、便秘等一些腸胃道疾病也有緩解癥狀的作用。

4. 按摩還可以促進(jìn)身體部位的新陳代謝，幫助排毒增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

因此，針灸和按摩的療效都不錯(cuò)，常常結(jié)合使用，根據(jù)具體病情選擇哪種療法比較合適。

相關(guān)知識(shí)

【中西合璧】慢性疼痛患者替代療法的綜合回顧：針灸、太極、整骨 療法和脊椎按摩療法
康復(fù)=按摩、針灸、理療？看看那些年被你誤解的康復(fù)醫(yī)學(xué)！
痔瘡針灸按摩保健常用穴位——長(zhǎng)強(qiáng)穴、承山穴、大腸腧穴
臍療＝針灸瘦身嗎？
中醫(yī)按摩的作用及功效 中醫(yī)推拿按摩方法全解
中醫(yī)養(yǎng)生按摩療法
推拿按摩：按摩順時(shí)針按還是逆時(shí)針
經(jīng)常按摩后背的好處有哪些
冬季按摩也養(yǎng)身 5個(gè)適合冬季按摩的部位
康復(fù)就是按摩、針灸、理療？都三十多年了，為什么你還誤解康復(fù)？

網(wǎng)址: 針灸和按摩哪個(gè)療效好？ http://m.u1s5d6.cn/newsview229457.html