營養(yǎng)狀態(tài)直接關系著腫瘤患者的預后，營養(yǎng)良好的腫瘤患者生存期明顯長于營養(yǎng)不良的患者。

因此，吃什么，怎么吃能夠增加營養(yǎng)，成為了腫瘤患者格外關注的話題。很多腫瘤患者更是對營養(yǎng)保健品青睞有加，甚至腫瘤患者認為保健品和醫(yī)生說的營養(yǎng)補充劑是一回事，但這都是誤解。

保健品和營養(yǎng)補劑有什么區(qū)別？

保健品和營養(yǎng)補充劑看似都是為腫瘤患者提供營養(yǎng)補充，但是二者有很大的區(qū)別，不能劃等號。

保健品：

保健品是保健食品的通俗說法。保健食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

營養(yǎng)補充劑：

營養(yǎng)補充劑又稱營養(yǎng)補充品、營養(yǎng)劑、 飲食補充劑等。營養(yǎng)補充劑是由一種或多種必需的營養(yǎng)素按規(guī)定的工藝要求生產銷售的口服產品，用來補充人體所需的營養(yǎng)物質。

簡單來說，保健食品和其他食品一樣，只是滿足人體正常生理和生化需求的物質，對于疾病等特殊情況保健食品是無能為力的。營養(yǎng)補充劑則屬于藥品，是專門研發(fā)用于營養(yǎng)不良等相關疾病的治療的。多項研究表明，口服營養(yǎng)補充劑可以幫助腫瘤患者縮短住院時間，降低再次入院率。

此外，通過衛(wèi)生行政管理部門批準的保健食品可以聲稱被批準的特定保健功能，而營養(yǎng)補充劑只能聲稱補充（特指）營養(yǎng)素。

哪些情況下需要服用營養(yǎng)補充劑

雖然營養(yǎng)補充劑營養(yǎng)更均衡全面，但并不是所有腫瘤患者都需要口服營養(yǎng)補充劑。當腫瘤患者出現以下情況時，需要增加額外的口服營養(yǎng)補充劑。

體重較生病前下降超過5%

已經努力吃飯，但體重仍在持續(xù)下降

飲食量減少，或者只能吃流質食物，很少吃固體食物

體重指數（BMI，BMI=體重kg/身高m2），當BMI小于18.5，或者大于70歲的老人，BMI小于20，需要立即口服營養(yǎng)補充劑

驗血指標異常，貧血Hb小于11g/L，白蛋白小于35g/L

腫瘤患者要做好體重監(jiān)測，記錄每周的體重并與之前做比較，若體重保持或增加，說明食物的質和量足夠，若體重下降，需要增加食物或額外補充營養(yǎng)。

服用營養(yǎng)補劑需要注意什么

營養(yǎng)補充劑具有易沖調、服用方便、營養(yǎng)成分完整、易于吸收等優(yōu)點，但也不是越多越好，口服營養(yǎng)補充劑的時候要注意以下兩點：

循序漸進

口服營養(yǎng)補充劑時千萬不能貪心，要循序漸進，可以先喝低濃度的營養(yǎng)補充劑，少量小口飲用，如果沒有不適感，再逐漸增加用量。

監(jiān)測體重

口服營養(yǎng)補充劑期間仍要定期檢查體重，體重增加說明營養(yǎng)補充有效，體重不增加或繼續(xù)減輕，需要增加營養(yǎng)補充劑的用量。

使用保健品的注意事項

1. 保健品不能當飯吃

冬蟲夏草、人參、燕窩等保健品，有調節(jié)人體機能的作用，但是營養(yǎng)成分既不完整也不均衡。如果腫瘤患者因為吃保健品而耽誤了正常的一日三餐，影響正常營養(yǎng)攝入，反而適得其反。

2. 不是所有人都適合吃保健品

雖然保健品對人體補充營養(yǎng)有幫助，但并不是所有的腫瘤患者都適合吃保健品，例如，激素型乳腺癌患者就不能吃燕窩，雪蛤等含有激素的保健品。

3. 保健品對治療沒有效果

保健食品沒有明確的功效和適用范圍，因此有許多商家就會夸大、虛假宣傳保健品的療效。事實上，保健品只是有保健功能，不能在很短時間內改善人的體質，更不可能對腫瘤有用。

寫在最后

保健食品雖然沒有奇效，但還是有調節(jié)營養(yǎng)、提高免疫力等作用的，腫瘤患者適當選擇也會有益處。營養(yǎng)補劑雖然能全面補充營養(yǎng)，卻也不能盲目選擇，有需要再服用。養(yǎng)生還是害人？濫用保健品或可致癌？

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