十個月寶寶輔食制作
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給10個月寶寶制作如下輔食： 1 肉末面 在鍋內(nèi)加入清水，煮沸后放入一小把龍須面，待面條煮熟后撈出過涼開水，并瀝干水分待用。取豬肉30克洗凈切成末，蝦仁20克切碎。炒鍋內(nèi)加入植物油，油熱后放入蔥花、肉末翻炒，然后滴入少許醬油繼續(xù)翻炒片刻入味。之后往鍋內(nèi)加入適量清水將肉末煮熟，再加入面條、青菜末和碎蝦仁，待煮沸后加入少許精鹽即可； 2 牛肉粥 取糙米30克洗凈，在鍋內(nèi)加入適量清水，水開后將米放入，用小火煮成爛粥。取牛肉30克洗凈后剁成末，加入黃油及精鹽腌漬5分鐘，取胡蘿卜20克蒸熟后碾碎成泥。將牛肉末、胡蘿卜泥同時放入粥內(nèi)，加適量精鹽后再用小火煮15分鐘，最后加入幾滴香油即可； 3 動物血 將豬、雞等動物血塊放入鍋中煮熟，碾成細(xì)小顆粒加入粥中，再煮10分鐘左右即可給寶寶食用。動物血不僅能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還含有利用率較高血紅素鐵質(zhì)，有助于寶寶生長發(fā)育。
聞慧晨_w7gu 2012-03-21 12:29
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一周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主， 4個月以下的寶寶還不太適合吃輔食，所以最好是從4個月大開始添加。 4-6個月：寶寶可以吃米糊（粉），及補充含鐵高的食物，如蛋黃。4個月剛添加，要以米粉為主，因為米粉沖起來比較稀，易于寶寶吸收。米粉的吃法：寶寶喝完奶后，沖米粉，用小勺子一口一口喂。還有就是選擇配方中不...含蔗糖和鹽的米粉。（亨氏（太甜），雀巢，嘉寶不含糖） 6個月：可以添加菜泥和青菜粥，水果泥，豆?jié){和魚肝油等，此時嬰兒已開始長牙，注意6個月以前寶寶不能吃蛋清，因為蛋清容易引起過敏反應(yīng)。添加混合果汁和蔬菜汁,方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等。菜泥和果泥的制作我也不多說了，大家只是注意做輔食不要添加任何佐料就行了，包括鹽和糖。 9個月以后就慢慢過渡到成人食品了，只是要清淡些，要循序漸進。 smilehut//淘寶健康小鋪
回答得很好，但自己制作太麻煩了。 建議買點我家的愛珍兒童輔食吧！不容易不容易，看看我的百度空間里哈
