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九個月寶寶輔食制作

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月23日 11:40

九個月的寶寶已經(jīng)進入到了一個要逐漸接觸輔食的時候，這時候的寶寶消化系統(tǒng)也在逐漸完善，可以吃一些除了奶粉之外的東西了。九個月寶寶輔食制作也是媽媽需要考慮的，下面讓小編提供幾個參考吧。

九個月寶寶輔食制作

此月為斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養(yǎng)搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，制作上更進一步復雜化，向斷奶嬰兒發(fā)展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂食。

1、鮮橙柚子汁

柚子洗凈，去皮。切成兩半挖出果肉。、橙子洗凈，剝出果肉。將橙子和柚子放入攪拌機，擠入幾滴檸檬汁。攪拌機開始工作。榨出果汁，盛入杯中中。

2、橙味土豆泥

土豆去皮切片，上鍋蒸熟。土豆蒸熟后，壓成土豆泥（專門壓土豆泥的壓子或者勺子），也可加入保鮮袋中，用搟面杖搟成泥，盡量壓細，口感會好一些。橙子切開，取橙肉，備用。土豆泥與準備好的橙肉混合放攪拌均勻即可。

3、蔬果羹

蘋果，紅薯切小塊。小奶鍋里倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進去煮。煮軟后，連同湯汁一起倒入攪拌機。將蘋果，紅薯打成糊糊。

媽媽們可以根據(jù)寶寶的口味去準備副食，這樣一來寶寶比較容易接受，喂食起來媽媽也會省心不少呢。

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