首頁(yè) 資訊 瑜伽減肥法為什么可以幫助瘦身

瑜伽減肥法為什么可以幫助瘦身

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 02:01

房天下>合肥業(yè)主論壇>八小時(shí)以外>瑜伽減肥法為什么可以幫助瘦身

上一頁(yè)|1|

/1頁(yè)

go

主題：瑜伽減肥法為什么可以幫助瘦身

嘻嘻哈哈哇

發(fā)表于2010-01-13

進(jìn)微信群討論

 做瑜伽為什么可以減肥呢？這要從什么是瑜伽的意義：自我與原動(dòng)因結(jié)合一致說(shuō)起。通過(guò)模仿自然中的萬(wàn)事萬(wàn)物，找回天然的自我，遠(yuǎn)離濁質(zhì)，健體輕身

嘻嘻哈哈哇

發(fā)表于2010-01-13

瑜伽排毒瘦身

瑜伽的主旨之一就是要排毒。這也是瑜伽需空腹做的原因之一。瑜伽注重靜養(yǎng)修身，配合瑜伽呼吸法，減少身體中的毒素含量，對(duì)肥胖和內(nèi)分泌失調(diào)都能起到促 進(jìn)的作用。

嘻嘻哈哈哇

發(fā)表于2010-01-13

瑜伽拉伸、力量運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪

   即使你沒(méi)有晉級(jí)到身心合一的境界，瑜伽也是可以幫助減肥的。因?yàn)殍べさ暮芏鄤?dòng)作，完成起來(lái)已經(jīng)相當(dāng)不容易。有些動(dòng)作，可以鍛煉和拉伸到平時(shí)荒廢的死角地帶。拉伸運(yùn)動(dòng)本身所能消耗的能量也是很大的。

有房又有車(chē)

發(fā)表于2010-05-21

上一頁(yè)|1|

/1頁(yè)

go

相關(guān)知識(shí)

瑜伽為什么可以減肥？瑜伽減肥應(yīng)該怎么做？
瑜伽可以瘦身么
瑜伽可以減肥么
這五個(gè)瑜伽動(dòng)作可以幫你減肥瑜伽體式
做瑜伽可以減肥嗎
瑜伽減肥瘦身方法
最全瑜伽減肥法，一周幫你瘦5斤的瑜伽減肥攻略
吃什么可以幫助腰部減肥 哪些食物有瘦腰部贅肉的效果呢
瑜伽減肥瘦身方法要注意什么 五大問(wèn)題需注意
瑜伽能減肥嗎 瑜伽的減肥原理是什么

網(wǎng)址: 瑜伽減肥法為什么可以幫助瘦身 http://m.u1s5d6.cn/newsview223842.html

推薦資訊