肥胖十一條危害，肥胖=慢性自殺
1?易出現(xiàn)代謝性疾?。ǜ哐牵?
增加糖尿病患病率、損壞胰島素的抵抗，血糖升高
2?肥胖與高血壓密切相關(guān)?
血脂異常，出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)使血管彈性下降，從而引起血壓升高。
3?肥胖人群易出現(xiàn)高血脂?
進(jìn)食脂肪多或是代謝的異常會(huì)導(dǎo)致血脂異常，于高血壓，高血糖合稱(chēng)為三高，都有增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)
4?肥胖容易出現(xiàn)皮膚病?
濕疹，肥胖紋：是由于真皮組織迅速生長(zhǎng)時(shí)斷裂所產(chǎn)生，另外，由于心臟肥大，靜脈血液回流減緩阻滯，亦容易導(dǎo)致靜脈曲張。
5?肥胖對(duì)后代健康有影響?
母親孕時(shí)肥胖，一方面會(huì)增加孕期的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)增加孩子兒童期肥胖的幾率
6?肥胖易引起心理障礙?
愛(ài)美之心人皆有之，因過(guò)于肥胖，容易出現(xiàn)自卑、焦慮抑郁，甚至發(fā)展為社交障礙、自暴自棄、性格孤僻等。
7?容易氣喘（呼吸功能低下）?
肥胖造成胸壁與腹腔脂肪增厚，使肺容量下降，影響肺部正常換氣的功能，換氣不足，可能引起紅血球增多癥，造成血管栓塞。
8?膽結(jié)石、痛風(fēng)、脂肪肝?
膽固醇含量增多，超過(guò)了膽汁中的溶解度，形成膽結(jié)石，高嘌呤飲食者患通風(fēng)，還有脂肪肝，一般指酒精脂肪肝，過(guò)量飲酒導(dǎo)致，還就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖導(dǎo)致的脂肪肝
9?肥胖者易導(dǎo)致智力下降?
肥胖者在體內(nèi)將產(chǎn)生過(guò)量的荷爾蒙可體松，這種荷爾蒙可導(dǎo)致大腦組織損傷，影響智力
1?0?肥胖和腫瘤也有密切關(guān)聯(lián)?
肥胖者更容易發(fā)生多囊卵巢綜合癥，患卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等10多種腫瘤疾病
如果我們直說(shuō)肥胖對(duì)于健康的危害，相信很多朋友沒(méi)有明確的了解，但通過(guò)上述文章，大家對(duì)于肥胖的壞處，相信都能夠有一個(gè)十分直觀的認(rèn)知，當(dāng)然肥胖帶來(lái)我們的影響也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，因此一定要預(yù)防肥胖哦，遵循健康的生活方式+合理的膳食+適當(dāng)運(yùn)動(dòng)+戒煙限酒+心理平衡。
1?1?結(jié)腸?
蠕動(dòng)減弱易引起便秘，引發(fā)直腸癌、結(jié)腸癌

2023-11-15 09:03

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