首頁(yè) 資訊 怎樣才能科學(xué)的補(bǔ)鈣呢

怎樣才能科學(xué)的補(bǔ)鈣呢

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 21:39

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 三級(jí)甲等 外科

如果想要科學(xué)補(bǔ)鈣,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D,這樣聯(lián)合用藥可以達(dá)到比較好的補(bǔ)鈣效果,因?yàn)榫S生素d可以促進(jìn)鈣元素的吸收,還要多到戶外進(jìn)行曬太陽(yáng),多曬太陽(yáng)也有利于鈣元素的吸收。飲食方面多吃含有鈣元素的食物,比如牛奶,蝦肉等,這樣就可以起到補(bǔ)鈣的效果。

2021-03-16 10:18

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動(dòng)、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文?

陳仲?gòu)?qiáng)

主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng):脊柱外科,尤其在頸椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形與創(chuàng)傷及滑脫的治 詳情?

董健

主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長(zhǎng):骨科及脊柱外科疾病;尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情?

孫月華

主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長(zhǎng):創(chuàng)傷外科、矯形外科、各種復(fù)雜的骨折及其后遺癥的治療、復(fù)雜疑難 詳情?

蓋諾真

療效:<p>(1)佝僂病和軟骨病。...

阿法迪三

療效:<p>1佝僂病和軟骨病。</...

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