孩子的挑食、偏食對身體健康影響有哪些
孩子正處于高速的生長發(fā)育階段,只有全面、營養(yǎng)的飲食才能滿足孩子生長發(fā)育的需要。如果孩子存在挑食、偏食的習慣,容易造成體質(zhì)差、身體發(fā)育遲緩、智力發(fā)育遲緩、性格發(fā)育異常等。
1、體質(zhì)差:挑食、偏食可能使孩子營養(yǎng)不良,或身體內(nèi)缺乏某種營養(yǎng)元素,進而表現(xiàn)為體質(zhì)差、抵抗力弱,家長可發(fā)現(xiàn)孩子皮膚干燥、脫屑,容易感染皮膚病,此外,還容易出現(xiàn)上呼吸道感染、胃腸道感染等情況;
2、身體發(fā)育遲緩:孩子挑食、偏食會造成營養(yǎng)失衡,容易影響孩子自身的發(fā)育,與同齡的孩子相比,挑食的孩子體重會偏輕,身高也稍矮;
3、智力發(fā)育遲緩:孩子挑食、偏食還會影響智力發(fā)育。如果孩子蛋白質(zhì)攝入不足,體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏,導致腦細胞數(shù)量減少,使孩子智力發(fā)育晚于同齡人;
4、性格發(fā)育異常:挑食、偏食還容易導致孩子出現(xiàn)極端性格,比如叛逆、固執(zhí)等,合理、健康飲食能夠促進孩子性格發(fā)育。
在日常生活中,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有挑食、偏食的習慣,應予以糾正,可以通過改變烹飪方法、多種食材搭配等進行改善。
相關知識
挑食偏食對身體的危害
孩子健康飲食的原則有哪些
過度節(jié)食對健康有哪些影響?
體型偏瘦對健康有影響嗎?
營養(yǎng)不均衡對孩子的影響
六類添加劑影響孩子一生?加輔食這些你要知
孩子偏食可能導致多動癥 偏食該怎么辦
營養(yǎng)不均衡對孩子造成哪些方面的影響?
孕期空氣污染對孩子健康的影響
會影響孩子健康的六種早餐
網(wǎng)址: 孩子的挑食、偏食對身體健康影響有哪些 http://m.u1s5d6.cn/newsview218180.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826