從小營養(yǎng)不良可能導致生長發(fā)育遲緩、免疫力低下、智力發(fā)育受阻、骨質脆弱以及成年期代謝綜合征等問題。

1.生長發(fā)育遲緩

由于長期攝入不足或吸收障礙導致能量和營養(yǎng)物質缺乏，影響細胞分裂增殖，進而影響身體各系統(tǒng)的發(fā)育。表現(xiàn)為身高低于同齡人正常水平、體重偏低、體格瘦弱等，可能影響生活質量及未來的工作機會。

2.免疫力低下

營養(yǎng)不良會影響免疫系統(tǒng)中的一些關鍵成分，如免疫細胞和相關分子的產(chǎn)生，使機體對抗感染的能力下降。易出現(xiàn)反復感染，增加患嚴重疾病的風險，需要額外關注并采取措施增強免疫力。

3.智力發(fā)育受阻

大腦是人體最耗能的器官之一，其功能依賴于充足的營養(yǎng)供應。長期營養(yǎng)不良可能導致神經(jīng)遞質合成減少，影響信息傳遞和處理能力?？梢鹫J知功能受損，包括記憶力減退、注意力不集中等問題，對學習和日常生活造成困擾。

4.骨質脆弱

鈣和維生素D是維持骨骼健康所必需的礦物質，長期營養(yǎng)不良可能導致這些元素缺乏，從而影響骨密度和強度。容易發(fā)生骨折和其他骨骼相關的問題，特別是在兒童和青少年時期，可能會對其成長過程產(chǎn)生不利影響。

5.成年期代謝綜合征

營養(yǎng)不良會影響脂肪分解和利用，導致血脂異常，同時影響胰島素敏感性，增加患上代謝綜合征的風險。常伴隨高血壓、高血糖、肥胖等癥狀，進一步加劇心血管疾病的發(fā)生概率。

營養(yǎng)治療是改善營養(yǎng)不良狀況的關鍵措施，建議定期進行生長發(fā)育評估和營養(yǎng)狀態(tài)監(jiān)測，以確保孩子的健康成長。

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