幼兒肥胖度怎么算

務(wù)勞不虛實(shí) 提問于2022-03-23 19:45:56 肥胖

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幼兒的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算簡(jiǎn)便方法就是，一到七個(gè)月的寶寶就是出生體重是：出生體重（Kg）月齡*0.6就等于寶寶的標(biāo)準(zhǔn)體重。兩個(gè)月的寶寶就是出生體重月齡*0.5等于標(biāo)準(zhǔn)體重，一歲以上是年齡*2等于標(biāo)準(zhǔn)體重。如果寶寶過度肥胖的話，寶寶的飲食要多多注意，飯菜要少油少鹽，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)。早上一定要吃飯，如果中午不餓的話，午餐可以等到兩點(diǎn)后在吃，晚餐一定要少吃，盡量在七點(diǎn)之前，七點(diǎn)以后就不要再進(jìn)食了。晚上也可以喝一杯酸奶來代替晚餐。

天涯浪子 2022-03-24 18:45:56

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