一般而言，體重下降的征兆包括食欲變化、能量水平下降、代謝變化、生理功能變化、情緒和心理變化等。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

1、食欲變化：

食欲減退，對(duì)食物的興趣減少，即使是在以前喜歡的食物面前也沒有胃口。

2、能量水平下降：

經(jīng)常感到疲勞或缺乏活力，活動(dòng)量減少，因?yàn)楦械襟w力不支。

3、代謝變化：

代謝率改變，可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)問題，可能出現(xiàn)低體溫的情況。

4、生理功能變化：

心跳加快或心率不齊。血壓降低，尤其是在站立時(shí)可能感到頭暈。

5、情緒和心理變化：

抑郁、焦慮或情緒波動(dòng)。注意力不集中，記憶力減退。

如果出現(xiàn)體重下降的征兆，尤其是沒有明顯原因的體重下降，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生，因?yàn)檫@可能是健康問題的信號(hào)，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病、癌癥、抑郁癥等。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行體檢、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)和其他相關(guān)檢查，以確定體重下降的原因。

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