家長(zhǎng)須知!寶寶喂養(yǎng)5個(gè)方面,輔食添加4個(gè)原則,讓孩子健康成長(zhǎng)
文/可馨育兒
0~1歲時(shí)人們這一生身體生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,所以,這一時(shí)期寶寶們的飲食喂養(yǎng)特別的重要。母乳是四個(gè)月之內(nèi)的一些新生寶寶最為志向的食物,是其余所有的乳類(lèi)不可取代的食物。但是因母乳不夠充足,可以按需分配增添一些牛、羊乳或者其他可取代乳品,大眾將這種喂養(yǎng)的方式叫做混合喂養(yǎng)。寶媽沒(méi)有乳汁時(shí),或因其他的一些原因而不能喂養(yǎng)寶寶乳汁,可以用牛、羊乳或者其他可取代乳品的食物喂養(yǎng)寶寶,被稱(chēng)作為人工喂養(yǎng)。
家長(zhǎng)須知!寶寶喂養(yǎng)5個(gè)方面,輔食添加4個(gè)原則,讓孩子健康成長(zhǎng)
人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)須知
這兩種方式無(wú)論用哪一種來(lái)喂養(yǎng)寶寶,都需根據(jù)寶寶的特點(diǎn),注意使用科學(xué)的喂養(yǎng)方式。來(lái)看一下以下要注意的幾個(gè)方面吧。
1、 新生寶寶和嬰兒的餐具和一些日常的用具都要注意消毒,寶媽每次喂養(yǎng)寶寶之后都要把用具全部洗干凈,并且均勻消毒。
2、 奶液搭配要適合,乳品和可代取奶品的濃度應(yīng)該按照寶寶的年齡和身體重量來(lái)計(jì)算推理,按嬰兒食欲調(diào)配,不要太稀或太濃;沖奶的時(shí)候也不要用剛燒開(kāi)的水,應(yīng)該用冷卻到50~60℃的熱水沖奶即可;奶液應(yīng)該新鮮的調(diào)配,預(yù)防變質(zhì)。
3、 喂養(yǎng)用時(shí)要掌握好,每天喂食的數(shù)目和距離的時(shí)間和嬰兒吃奶的間接時(shí)間相近,小嬰兒距離時(shí)間可以略長(zhǎng)一些,大約4個(gè)小時(shí)左右。
4、 喂養(yǎng)的是食物溫差要適合,每次的喂養(yǎng)之前必須要試溫,可以把乳品或代取乳品滴在手背上試下溫度,不燙手的為益。
5、 避免空氣吸入,寶媽人工喂奶的時(shí)候奶瓶斜度應(yīng)該是使乳汁始終充滿乳頭,避免讓空氣吸入。喂完乳品要將寶寶豎直,靠在大人的肩膀上,微微拍寶寶的背部幾分鐘,以免寶寶嗆到,或吸入式肺炎。
可馨育兒說(shuō),選擇適合的奶瓶,奶瓶以直式的為好,這樣可以輕易清洗;奶頭硬軟度恰當(dāng);奶瓶奶頭孔的大小按照寶寶吸力決定,奶瓶盛水后導(dǎo)致奶瓶,使水滴陸續(xù)滴出即可。
為寶寶添加輔食的原則
寶媽準(zhǔn)備的輔食平衡均勻,各種的營(yíng)養(yǎng)素必不可少,要常常變化一下樣式,并且要引導(dǎo)寶寶主動(dòng)學(xué)習(xí)吃食物,避免沒(méi)有必要的消極性。添加輔食要遵守以下的原則。
1、 種類(lèi)越來(lái)越多,按照寶寶?;ǖ哪芰σ约盃I(yíng)養(yǎng)的需求不斷的增添,先拿出一兩種,然后觀察十天左右以后再考慮添加其他的輔食。每次增添新的輔食后,應(yīng)謹(jǐn)慎注意寶寶的消化狀況,如果有發(fā)現(xiàn)大便反?;蚓芙^飲食等狀況應(yīng)停止喂食這種輔食,等寶寶的狀況回到正常之后,再考慮適量或更少的量喂起。
2、 喂食量以少到多,每種食物應(yīng)少量增添,并且漸漸添加到所需要的量,避免寶寶的消化能力雜亂。
3、 寶寶患病、氣溫太熱或?qū)殞氂懈篂a、腹脹等不良的狀況,要暫時(shí)停用新食物,以免引起或者加劇消化不良。
4、 制作方式由稀釋到濃稠,從細(xì)至粗。寶媽給寶寶做輔食的時(shí)候,食物的制作要精細(xì),從流質(zhì)開(kāi)始,漸漸的到半流質(zhì),再漸漸的到固體的食物。
增添輔食不可著急,按年齡段計(jì)算增添。跟著寶寶們的年紀(jì)增長(zhǎng),對(duì)食物提供的熱能以及種種營(yíng)養(yǎng)素的需求也不斷增加,這個(gè)時(shí)候不管是母乳、牛乳還是其他的取代乳品含有營(yíng)養(yǎng)素都不能充分滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的必要,所以在接著用母乳的時(shí)候,必須按時(shí)增添輔食,充足嬰幼兒寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的需求,也為斷奶提前做了準(zhǔn)備。
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