2009年03月09日 10:01　來源：廣州日報　發(fā)表評論　　【字體：↑大 ↓小】

　　昨天是“三八國際勞動婦女節(jié)”，在荔灣區(qū)舉行的立白“愛家愛自己”活動上，健身體驗活動報名處人頭涌動，眾多平時忙于工作與家務的家庭女主人們，更是放下平時生活中的負累，跳起了輕盈快樂的健美操。力美健健身教練告訴記者，來健身房的媽媽級女性越來越多，幾乎占到一半以上，健身教練同時也建議，30歲以上的女性應該保持每天半小時以上的有規(guī)律運動，否則身材很容易走樣。(記者杜娟）

【編輯:王賽特】

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網(wǎng)址: 健身教練建議：30歲以上女性每天運動30分鐘——中新網(wǎng) http://m.u1s5d6.cn/newsview213118.html